美文网首页书评和书目、影评与剧目
沟通圣经读书笔记:增进阅读速度

沟通圣经读书笔记:增进阅读速度

作者: 小苹果树 | 来源:发表于2020-05-02 16:07 被阅读0次

为什么人们的阅读速度如此不同?

因为一些错误的阅读习惯导致的,比如:停顿、回视、默读。

要解决这些问题,首先要了解两个很重要的概念:

第一个概念是「注视」,和照相机对焦类似,眼睛在阅读时,也需要停顿一下才能看清楚静止的文本,正常情况下每次停顿会持续0.25~0.5秒,这些停顿就是注视。而且停顿是不能被消除的,如果你试着用扫视的方式阅读,也就是中间完全不停顿,就只能看到一片模糊。所以,我们能做的就是让每次注视变得更有效率,下面引出第二个概念。

第二个概念是「辨识广度」,通俗的讲就是每次注视能看清楚的字数。辨识广度越大,注视次数就越少,阅读速度就越快。

好,介绍完上面两个概念,我们来解决两个问题:停顿和回视。

辨识广度不够是造成停顿和回视的本质原因。很多人习惯一个字一个字的阅读,这样每一个字都要完成停顿——对焦——注视的过程,阅读速度必然快不起来。解决的方法也很简单,就是刻意扩大自己的辨识广度。刚开始练习时,可以先从单个字过渡到词组,再从词组过渡到意群,熟练了可以扩大到一句话,一行或者几行。扩大辨识广度同时还解决了回视的问题。回视这个问题主要是因为辨识广度不够造成的遗忘,因为一个字通常要跟前后的字连在一起后,才传达出明确的意义,但一个字一个字的阅读很难形成整体的意义单元,很容易看三四个字就忘了第一个字是什么,又要从头再开始读。

快速阅读的关键就在于使眼睛更快速、更顺畅地在页面上移动,使大脑习惯去搜寻阅读内容的意义,而不是只专注在个别的单词上。

再来第三个问题:默读。

默读也就是在你读书的时候,脑子里有个声音一直在跟着读,这样不管内容是否是你熟知的,都很难突破200字/分钟。之所以一定要解决默读的问题,不是因为默读就一定不好,而是因为阅读不同的内容应该用不同的速度。那些你已经熟知内容就要加快些速度,难理解的还是可以用默读去消化吸收。你可能觉得这有点矛盾,但其实你读一本书时,通篇未知的几率是几乎不存在的,如果一旦是这样,还证明这本书不适合现阶段的你去阅读,我们只能用已知去解释未知。

解决默读的方法也很简单,可以用指读的方式逐渐提高阅读速度,强迫大脑跟上手指的速度去直接理解文本,忽略到脑子里的声音。

相关文章

  • 沟通圣经读书笔记:增进阅读速度

    为什么人们的阅读速度如此不同? 因为一些错误的阅读习惯导致的,比如:停顿、回视、默读。 要解决这些问题,首先要了解...

  • 沟通圣经 12章增进阅读速度

    人们在屏幕上阅读的效率,往往比不上在纸张上阅读的效率 不同的内容,不同的速度 阅读过程中不要默念,由于发声或默念的...

  • 另一种阅读方法

    在提升阅读速度方面,《沟通圣经》讲了3个小技巧: 1. 不要默念。默念会限制你的阅读速度。 2. 可以指字。用...

  • 《沟通圣经》| 如何高效阅读

    今天阅读的是《沟通圣经》这个本书的第12章如何提高阅读速度和第13章如何提高阅读效率。 仍记得在初中的时候,在语文...

  • #30天橙长计划#Day19沟通

    《沟通的艺术》读书笔记——第十章 增进沟通的气氛 在沟通中我们能做的积极的部分,是去影响沟通氛围,从而改善人际关系...

  • 每天阅读——《沟通圣经》

    《沟通圣经》包罗关于“沟通”全方面的技巧,方法及练习。一共18章,涵盖沟通,听,说,打电话,演讲,阅读,求职,撰写...

  • 09152020 《快速阅读》335本【旭哥佳庆方舟阅读】

    09152020 《快速阅读》335本【旭哥佳庆方舟阅读】 序言:大幅度提高阅读速度,保持并改善理解能力,增进你对...

  • 9分钟读完:《内向者沟通圣经》

    炫先森拆书系列21 9分钟读完:《内向者沟通圣经》 《内向者沟通圣经》既适合内向者阅读,同样也适合外向者——通过这...

  • 回忆中做的笔记才叫做笔记

    文/小玛丽 前段时间看了土豆的文章她推荐了一本书叫做《沟通圣经》,这其中的第12、13章主要介绍了提高阅读速度和提...

  • 沟通圣经读书笔记

    SQ3R阅读法:纵览、问题、阅读、回忆、检查 大概是念书时养成了不好的阅读习惯,坚持从头读到尾,不肯放过书中内容的...

网友评论

    本文标题:沟通圣经读书笔记:增进阅读速度

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tqikghtx.html