如何培养孩子的兴趣，避免“三分钟热度”？

每到周末，时常能看到不同年龄段的小朋友们手提学习资料，肩背培训教材，参加各种培训班，乐器、舞蹈、写作、绘画、书法……，周末俨然成为培养兴趣特长的重要时段。

通过观察发现，参加培训班的孩子们大多在14周岁以下，也就是上初中之前。也许是初中面临着中考升学的压力，不得不放弃原来的兴趣，专心学习的缘故吧。

如果你问一个初中生，为什么不再继续练钢琴了，她会告诉你，上初中学习压力大了，没有时间练。家长们同样也有这样的想法，到了初中学习压力大，人才竞争又如此激烈，要多花点时间在学习上，而兴趣班学的内容可以暂时放一放。

当孩子们开始参与社会活动后，父母们便开始有意识地“培养”孩子的兴趣，送进各种培训班，培养专长，为将来在竞争中崭露头角打下基础。可随着学习压力的增加，当初培养的兴趣渐渐变成了影响学习的障碍，而主导这一变化的还是家长。

那么问题来了。这些兴趣是不是孩子真正喜欢的？如果不是，参加这些培训班的意义何在。真正的兴趣状态是什么样的？家长在培养孩子兴趣方面的角色定位应该是怎样的？

有读者大人在后台留言，“如何培养孩子坚持做好自己感兴趣的事情”。在这个问题上，至少有三个方面内容需要考虑：

1、孩子是兴趣的决定者

兴趣是个抽象的感念，往往通过外显的行为方式表现出来。

小时候，由于性格的原因，自己比较外向，喜欢到处跑做运动，时常静不下心来做事，尤其是看书、写字这样需要集中精力的事情，对我来说简直是折磨。于是，天天在街上当孩子王，到处跑。

那时有个小伙伴小才，是个看起来比较文静的男孩，家人认为男孩子应该多到外面跑一跑，运动运动，于是小才时常和我们几个小伙伴一起玩，但总是 “体力不支”，玩一会就想回家。

有一天，来到小才家，发现他家墙上到处都是他用铅笔画的古代将军画像，有的身披战甲，有的骑马征战沙场，有的手持大刀威严魁梧。这些铅笔画大多是小才通过临摹小人书完成的。看到这一幕，小伙伴们都惊呆了。

听小才妈妈说，小才平常就喜欢窝在家里画画，而且只画古代将军像，虽然不是特别专业，但画中人物的形象已经十分灵动。小才除了上学，回家做完作业就喜欢待在房间里画画，时常因为沉迷绘画而拒绝吃饭，时常被打。可好了伤疤忘了痛，隔断时间又会出现这种情况。那时小才还不到8岁。

上了小学，小才经常参加学校的画画比赛并获奖，这个时候妈妈意识到小才在这方面的特长，于是将他送到专业的绘画学习班，水平大幅提升。后来听说还获得过国家级的学生绘画大奖。

兴趣是什么？

兴趣是那件你白天痛苦地想、晚上睡不好、早上五点爬起来，一边苦笑着骂娘一边咧着嘴干完的事情。这才是兴趣本来的样子。——古典

作为家长需要明白的是，兴趣必须是出于孩子自身的喜好，而不是家长自认为的兴趣。特别是年龄小的孩子，由于对外部世界有着天生的好奇心，会在某个阶段对某类事情产生兴趣，但很快又会被其他事情所吸引，这很容易给家长造成误导。

因此，下面这个步骤就特别重要。

2、识别孩子的兴趣

“每天一苹果，医生远离我”，这句话充分说明了吃苹果的益处。可并不是每个人都喜欢吃苹果，除了苹果，橙子、香蕉、梨子可以不可以。正如我喜欢运动，小才喜欢画画一样，每个人都有不同的喜好。

那些感兴趣的事情，自然会有更强烈的动机，也会表现出与其他事情不一样的行动方式。

（1）主动性更强

人们都说游泳是个很健康的运动，自己曾经也把游泳当做爱好，但几年下来，游泳的次数并不多。相比而言，每周都要打两次篮球，风雨阻止，事实上，篮球才是真爱。游泳只是为了满足虚荣心，没有主动性，而打篮球主动性爆棚。

（2）投入度

主要从投入的时间和专注力两方面考察。除了上学以及妈妈要求必须参加的体育运动外，小才基本上把时间都花在画画上面，对他而言，画画不仅不会枯燥乏味，而且时常让自己进入 “心流”状态，以至忘记吃饭。

想想我们的孩子，在做事情的时候，是不是也能够时常进入“心流”状态。作为家长，需要做的是当好一名观察者，而不是裁判员。尤其是3岁以前的小孩，由于专注力尚处于发育阶段，还不稳定，家长要做的就是观察孩子的行为，而不是过早的给孩子贴上标签。

如果侥幸猜对了还好，如果不对，很可能会让孩子为了完成“家长认为的兴趣”而变得心不在焉，坚持不下。

3、当好兴趣的守护者

如果孩子愿意主动投入某件事情，并乐在其中，家长应该成为兴趣的守护者，为孩子提供必要的帮助。

（1）提供必要的环境

当看到小才的例子时，也许你会说，小才的妈妈怎么这么没眼力劲，小孩喜欢画画就应该大力支持。但事实上，作为旁观者，我们能够清晰地看清楚事物的本质，可当身处其中，却往往迷雾遮眼看不清。

这里不得不提醒家长注意的是，要学会处理好学习与兴趣的关系。

在大多数人眼里，兴趣在学习面前变得不值一提，毕竟现实的学习压力，让大多数人不得不放弃兴趣。但这里却隐藏着一个误解。

兴趣大多出于内心强烈的动机，很难用理性去压制。人的成长过程需要经历两套系统，一套是情绪系统，一套是理性系统。

身处生长发育阶段的孩子大多处于情绪系统控制下，有时很难控制自己的行为，越是压制它，越容易反弹。随着年龄的增长和学习经验的积累，渐渐地培养出理性系统，才能学会用理性分析的方法来诠释自己的行为。

在学习面前，最好的方式不是压抑兴趣的冲动，而是给予相应的指导。要让孩子明白，学习很重要，必须重视；兴趣也可以培养，但需要掌握方法。

（2）兴趣提升

兴趣分为三个层级，感官兴趣、自觉兴趣和志趣（新精英古典）。

感觉兴趣往往是通过直观的感官刺激产生，比如：看到别人从西藏拍回来的旅行照片，觉得景色非常美，于是产生了去西藏的想法。

自觉兴趣是在感官兴趣的基础上加入主动认知和行动的因素。想去西藏旅行，就需要了解高原旅行的路线、预算、交通、住宿、装备等知识，要提前制定计划，要学会总结经验和教训。

几次行程下来，已培养出了信息搜集、路线规划、物资选购、优化路线等能力，此时的你在旅行这件事情上，已经具备知识技能的储备，而不只是看到别人的照片时，只会发出“哇，好美”的感叹。

志趣除了上述两项内容外，还融入了个人价值观的因素。也就是说，通过兴趣能够实现某种个人价值。你有强烈的助人动机，于是把去西藏旅行的各种路线、交通规划、注意事项等内容通过网络分享给大家，甚至可以开通个公众号，专门介绍旅行的各种信息。此时的兴趣，已帮助你兑现出了个人价值。

孩子的兴趣也是一样，也会经历这么三个阶段。感觉兴趣容易获得，对于家长来说，最重要的是协助孩子实现从感觉兴趣到自觉兴趣的转变。

比如：小孩子喜欢汽车。除了教会他识别各个汽车的品牌外，可以引导孩子了解这些品牌背后的故事或者历史发展情况。引导孩子主动学习和探索，把被动的感官刺激转化成主动的学习行为。

同时，也要有意识地引导孩子发现个人价值观，也就是兴趣学习的动机，了解做这件事情的真正动力是什么，是成就感、影响力、还是改善生活或是改变世界，这才是支撑兴趣的最本源的因素。

上兴趣班，对于很多家长来说，最主要的出发点就是“培养一项专长，可以在未来的竞争中取胜。”实际上，这说的是目标，不是价值观，要注意甄别。

兴趣是最好的老师，也是一个人全面发展的主要动力来源。

开篇的几个问题答案应该是，兴趣是孩子出于自身喜好产生的，主动为之投入时间和精力，并能乐在其中的事情，而家长在培养孩子兴趣方面应该是观察者、支持者和陪伴者，而不是裁判员。

总的来说，在培养孩子兴趣的道路上，要做到：

1.确认孩子真正感兴趣的事情
2.从主动性和投入度观察兴趣所在
3.提供环境，协助实现兴趣层级的提升