“每当看到书桌上那一摞摞还没有看完的书,我的心情充满了矛盾,既有满足感,又有莫名的焦虑感”,朋友林这么说,“每次买书时,总有一种说不出的学习冲劲,尤其是专家们推荐书目后,时常二话没说就到网上下订单。
可买回来的书,时常好久没有拆封,有一些甚至不知道是什么时候买的,究竟买这么多书何时能看完。”
买书是为了学习,但买了书不代表就掌握了其中的知识,如果没有认真阅读,买书只不过是暂时满足了虚荣心而已。买书不是学习的唯一方式,学习需要方法,就如同看书同样需要方法。
“了解自我、持续学习、整合共创”是这个时代对人才的要求,很多人深知持续学习的重要性,也愿意投入时间和精力掌握新知识,但常常陷于苦恼当中。
如今可以学的领域太广,要学的知识太多,有些人迷茫了,有些人疲于应付,而有些幸运者在知识的海洋中,找到了兴趣方向。
“不是说有了兴趣,只要肯花时间,就可以成功的吗?为何自己投入那么多却始终不见效果”。这是很多人的心声。
林不仅爱买书,还是个十分热心的人,身边总是围绕着一大群朋友,讨论着不同的话题,从美食、服饰、咖啡到时尚、艺术、购物,无所不谈。手机成了林沟通朋友的重要工具。
每次打算看书学习,好不容易静下心来进入状态,手机一个短信,朋友圈一条信息,林便不自觉地翻看,于是一顿聊天,趁机刷刷朋友圈。就这样十几分钟过去了,突然想起来还有重要的事情要做,于是开始后悔刚才的行为。重新调整状态后,又一个电话过来,一个朋友到访,于是林干脆合上书本,招呼朋友去了。
不知你是否有躺枪的感觉。
有好的学习动机是好事,但每日琐事杂事如此之多,要提高学习效能,还是需要注意几点:
1、事情的重要性
重要的事情说三遍,重要的事情同样要投入三倍的时间和精力。什么是重要的事情?其实没有统一的标准。大多数人从小就被教育要听大人的话,大人说好好学习以后才有出息,那学习就重要;大人说弹钢琴有利于培养艺术情操,那钢琴就很重要;大人说找到一个好对象有个幸福的家庭,那找对象就很重要。
由于习惯了迎合他人的标准,以至于很多人并不能清楚的判断出什么是重要的事情。
事实上,重要的事情具有个性化、阶段性和影响程度的特征。
1.个性化
重要的事情应该以自己为中心,根据个人的现有条件和环境要求进行判断,比如,对于一个即将找工作的毕业生来说,求职就业比找对象更重要。
2.阶段性
根据舒伯的生涯发展理论,每个人所处的人生阶段不同,生活环境不一样,会出现不同的社会角色重叠,而这些角色实际上是有优先满足顺序的。
比如,在一个刚刚工作的年轻人看来,事业的发展最重要,锻炼技能和积累资源最关键;而对于这位年轻人的父母来说,稳定的家庭,才是最重要。正是关注点的不同,容易导致两者的冲突。3.影响程度
什么事情最重要,除了那些明显带有点紧急性质的事情外,大多数重要的事情并非显而易见。但紧急的事情并非都重要,比如,老板要求联系20个客户,三天后汇报情况,这个任务一天内本可以完成,由于拖延却偏偏要等到第二天晚上才做,于是感觉时间紧迫。
其实这项工作原本就是十分平常的任务而已,而很多人却把这类紧急的事情误认为我们所谈的重要事情。这种情况下,并不是说事情本身不重要,而是这种做法并没能带来积极的影响。
而那些对个人发展有影响的重要事情,却并非显而易见,比如:PPT的使用,很多在校生并不迫切需要使用PPT,但当毕业设计答辩、项目汇报、成果展示的时候,才发现这类工具性技能没有及时掌握,影响了学习工作的进度。
养成阅读的习惯,培养语言表达、沟通交流、资源整合等,在未来都会产生重要影响。也许在现在看来多做一些少做一些没有太大影响,但若考虑了时间的维度,平时有积累在将来必有用处。
2、掌握方法
努力未必能够取得成功,如果方向错了,越努力效果越糟糕。
学生小米在准备考研,由于图书馆位置紧张,每次只能挤在人员拥挤的自修室,上百人一起学习的环境,尽管看起来很壮观,但对于学习者来说,如果不具有较强的专注力,很容易分散注意力。
小米正巧是个专注力不强的人,很容易受到周围同学的影响,时常被打断。有人说,换个地方学习就好了,大不了早点起床到图书馆占座,可小米偏偏是个倔强的孩子,决定在自修室死磕到底,结果一个月下来,之前看过的东西几乎忘光,大部分精力却消耗在如何集中精力这件事情上。
找一个比较不易被打扰的地方学习,保持专注力,提高效率比在效率低下的环境中死磕更有意义。
太阳每天都会升降,潮汐有进有退,人的学习状态也会随着时间的变化有所不同。有人在上午效率高,有人在下午,有人在傍晚,还有一些夜猫子。
很多同学认为早起就能有好的学习效率,如果你是个夜猫子,晚上1点钟睡觉,早上6点钟起床,这样的早起并没有太大的意义。
如果你是一只兔子就在赛道上奔跑,如果你是一只海龟,就在海里游泳,找到自己效率最高的时段,在这个时段里,专注于那些重要的事情。
3、提高效率
关于学习技巧方面在此不谈,这些技巧很重要,但营造良好的学习环境同样重要。对于大多数人来说,影响最大的因素就是手机,尽管它早已成为你身体的一部分,但在这段时间里,请将手机暂时隔离,如果你确实有重要的事情,请提前安排好。
在你学习的这段时间里,不会错过什么重大新闻的,如果真那么重大,该知道的早晚也会知道。
有强烈的学习动力是好事,但学习也要讲方法。为学习创造一个良好的环境,明确最重要的事情,在重要的时段,排除干扰,做重要的事。
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