这样做，寿命会更长

文|守望

这样做，寿命会更长

下面这张人口地理学中的图，值得每个人关注，尤其是那些内心期待自己寿命更长的人。

这样做，寿命会更长

看完这张图，如果你身为女子，不妨先偷着乐一会儿，因为同样的学历女性平均预期寿命长于男性。如果你身为男子一定不要气馁，因为图中有长寿秘诀：

不论男女，学历越高，寿命越长！

当然这里所说的学历不是表面的那一纸文凭，更多的是文凭后面的实质——学习。

那还等什么，赶紧好好学习，让学历和寿命比翼齐飞吧。想一想，延长寿命意味着生命有更多的可能性发生，延长寿命会遇见更多的风景，还有什么比学习这一投入更能增值呢？

人们常说，除了生死，没大事。而学习这事，恰好关乎寿命的长短，也就是关乎生死的事。由此可见，学习的的确确是人生大事了。

我们不妨探讨一下学习为什么会让学习者延长寿命呢？

1、不断学习的人视野更开阔，心胸更豁达。在学习的过程，因为看到更广阔的世界，内心越发坚定从容，不会被身边的一些琐事轻易烦扰。

有些事对别人已经是惊天动地，对学习者而言，善于看到事件发生后的利弊，然后化腐朽为神奇，把它升华为自己生活的动力。

有些人对别人已经是深恶痛绝，对学习者来说，看TA是出现在自己生命中的神圣小丑。尽管这人出现时可能面目不那么可爱，让人心生不快，但TA是带着一种使命出现在自己生命中的——要教会学习者一门新的功课。

2、不断学习的人自律性更强，有助于养成良好的饮食、健身、娱乐、学习、工作等习惯。

越来越多的学习者意识到大到世界、国家，小到家庭和个人，只有坚持可持续发展，才能真正成为人生赢家。

李开复在《向死而生》自序中写道：

“一直以来，我笃信且奉行不辍的人生信念是：做最好的自己、世界因你不同！我总是鞭策自己追求最有价值的人生，每时每刻都得好好善用，要让自己有限的生命发挥最大的效益。在五十二岁生日前不久，我被医生宣判得了第四期淋巴癌。身体在我多年来的摧残之后，发出最严正的抗议，要我正视它的存在；在毫无防备下，我战栗地感受到死神和自己离得那么近。”

在此，请经常熬夜学习的人反思后给自己的身体写一封道歉书和保证书。不能让本来可以长寿的学习行为反而改变了它的本来面貌，无辜的背上杀手的罪名。

3、不断学习的人的身体因为有强烈的学习动机驱动，忙于学习，身体细胞没有时间记起自己还要衰老。也就是说如果不学习，身体的每一个细胞最后只记得一个任务——一心一意的去变老。

4、不断学习的人，会最大限度地运用脑细胞工作，相当于不断地做着思维体操。

美国哈佛大学医学博士安德鲁·韦尔在《抗衰老指南》一书中写到：

“教育水平越高，出现老年痴呆症或与年龄有关的认知力下降的可能性越低；即使出现，时间也会晚于教育水平低的人。因此，教育可以降低大脑和心理上的发病率。原因在于教育使大脑内神经细胞之间有了众多的额外联系，形成了'神经冗余'”。

5、不断学习的人，容易适应新事物和新环境，适应性强，生存阈值大。真可谓“可上九天揽月，可下五洋捉鳖。”

……

不再一一阐述，与其纸上谈兵，不如赶紧实战演练——我学习去了。

如果喜欢，欢迎点击阅读《地理润三观》文集。

这样做，寿命会更长