觉察自己的真实想法

作者: 梦解魏 | 来源:发表于2020-01-28 22:09 被阅读0次
    山东移动的通知 郑州移动的通知

    我在梦中以反问的语气提醒对方,如何从用户需求和产品定位的角度做策划。这种方式我自己在梦中就已经觉察出不对劲了。这会引起对方的自责与自我批评。

    我是好心好意,但是这种语气会引发对方的自责和焦虑情绪。

    这背后是我对自己的害怕情绪。我害怕自己的意见没有引起对方的重视。我害怕对方不尊重我,忽视我的建议。我害怕因为对方忽视我的建议,导致损失以后我会自责。我害怕面对自己的自责。

    所以我习惯于这种表达方式。

    其实我可以选择表达我这种害怕和焦虑。我可以直接想对方说出自己的具体意见,同时表达对这种意见可能被忽视的担心。这是情绪一致性表达的策略。这是我从梦中获得的提示。

    问梦解梦,主动叩问潜意识

    相关文章

      网友评论

        本文标题:觉察自己的真实想法

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ucgmthtx.html