最近口腔溃疡有点严重，很是恼火哦！

最近口腔溃疡有点严重，很是让人恼火哦！

我对口腔溃疡并不陌生，相反，还源远流长。在我的印象之中，每隔一段时间，我与口腔溃疡会有一次不期而遇。一年下来，平均两到三次的样子，差不多四五个月一次。

由于新冠疫情的爆发，连续很多天如一日的循环反复，已经完全记不清上一次的口腔溃疡到底是什么时候发作了。如果硬要给一个大概时间的话，上一次的口腔溃疡发作至少是半年以前了吧。现在的我在口腔溃疡的肆虐下，吃也吃不好，说也说不好，睡也睡不好，完全是处于水深火热之中，不知何日是尽头啊！

很早之前就百度过，口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性；血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。

结合百科内容以及自己最近你的行为表现，从数学角度讲，我得口腔溃疡是必然事件。学生未返校之前，每个星期就是正常的周一到周五两节网课。工作地点在家里，每一天就是八点以前一次钉钉打卡。工作时间少，工作地点自由，工作任务较轻。自从5月11号学生正式返校之后，开启了创纪录的超长工作时间按钮。一下子从轻松自由的工作环境立马切换成繁重很大压力的工作状态，一下子难以调整适应。白天工作强度大，夜里也大；晚上睡眠质量也差；再加上连续十几天这样状态的循环累积，目前仅仅是口腔溃疡小问题而没有其他的生理状况问题已经是相当理想了......

幸运的是，就在昨天，我们终于迎来了解放之日！农奴立马翻身把歌唱“解放区的天是明朗的天，解放区的人民好喜欢......”就在昨天的中午下班回家，一切准备妥当后，一次性睡他个昏天暗地，乾坤倒转。从中午的十二点多一觉睡到下午的近五点，晚上继续睡觉补充元气......一觉醒来已快是第二天上午的十点了。近半月以来，头一回睡得如此够爽，够劲！

虽然目前口轻溃疡有点小严重，有点让人很不舒服；但是最艰难困苦的时候已经过去了，口腔溃疡奈以滋生的温床已经消失不见了，想都不用想我也得跟口腔溃疡挥手说拜拜了。因为接下来所有的工作又恢复如初了......

轻轻的你来了，我挥一挥衣袖，你又轻轻地走了.......期待与你下一次地不期而遇！