今天的每周日西海岸约跑活动由我和另一位跑友负责后勤服务，大家凌晨五点起跑，然后由我们分别在两个服务点给大家递水、饮料，做好后勤保障工作。
我才刚入门，跑了几次，感受到的服务大概是在7.5公里和12.5公里处各有一个服务点，有瓶装水、饮料和芭蕉提供，如果实在跑不动了，还可以坐后勤保障的车回到起点。跑步结束后，回到终点（也就是起点）标配有桶装水、豆浆，一般还有鸡蛋、芭蕉，不时还有热心的跑友提供包子、饼或其他点心等。
在长距离跑步的过程有瓶装水、饮料或芭蕉提供就很方便，大家不用一直自带水跑，跑步结束后有水有豆浆喝就很知足了，能在一定程度缓解体能的缺水和电解质。当然，如果能有别的食物补充那就更好了。
第一次为大家服务，被告知五点钟前来就行了，能备点鸡蛋、芭蕉什么的最好了，这看个人意愿。于是，我就决定买50个鸡蛋、50个左右的芭蕉，第二天早上再买50个天津包子也就差不多了。
本想当天晚上就煮好鸡蛋，不过听说当天煮会好吃点，于是就定好闹钟，3点50分起床，然后开始煮蛋至7点15分，在这过程就洗漱好了，那么7点25分就可以出门了。
不过，第二天早上一下子煮50个鸡蛋，得一个一个放进去，煮好后又得一个一个取出来，这花了不少时间，直到7点30才出门，去买包子时店家还没有做好呢，等赶到起跑点时刚好是五点，二十号人左右集中在那，赶紧给需要拿水跑的人发水，然后大家就起跑了。
真是不好意思，做后勤服务本应该提前到的，结果变成差点迟到，给大家添麻烦了。如此看来，应该3点半就起床，4点15分前出发，这样可以提前20分钟到，因为提前到的话，还得看现场需要做点什么服务工作。
在第一服务点时，后勤服务的跑友提了两箱水就下车，我还带了一串芭蕉再加一箱水给他，多备点水还是好的——原来听说服务点放两箱水就够了。事实证明还不够，再加一箱水才够。
车上本来买了8箱水的，应该放四五箱在第一个服务点，因为大部分跑友只跑到第一个补给点，只有小部分跑到更远的第二个补给点。我没有认真的考虑过这件事，只是单纯的听说就照做了，看来还得有思考才能把事件做好。
第一次服务没做好，感觉有点小挫折，不过跑团的大哥还表示感谢，真有点过意不去。
买不到包子在意料之中，第一个补给点水不够是工作没做好，五点钟才到就有点说不过去，这是算主动犯错，也与我之前想在每次会议、约会等场合提前半小时到的规定不符合，看来我又疏于自律了，可以看出我对这次后勤服务的不够重视，没有认真做好要做的工作，该给自己敲个警钟了。
会议或约会一定要提前半小时到，这是规矩。
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