遇人遇事不要愤怒、不要气愤，不要发脾气、发怨气，这样会大大地降低了你的智慧。
看《新三国》电视剧，里面曹操说的一段话，印象最深刻了。曹操说：“不要愤怒，愤怒会降低你的智慧；也不要恨自己的敌人，因为仇恨会使你降低判断力，与其恨自己的敌人，不如拿他来为我所用。”
俗话说得好：“马有失蹄，人有失足”。对于普通人而已，愤怒终究不能避免。但，很少人会控制好自己的情绪，压住自己的愤怒与火气。
在你在愤怒的时候，请保持一定的理智，不要盲干胡来。一定要静下心来，稍微缓一下，三思而后行，不要太在意自己的“面子”，要懂得适时的转移对自己不利的话题，以避免自己的尴尬，从而缓解心底的愤怒。
人也要懂得一定的语言艺术，适时地予以反击。
人只有在其心静时，静下心后，才会有更好的思考与智慧。
我们要学会控制自己的情绪，不要愤怒，愤怒会降低你的智慧，还会让你沦为情绪的奴隶，后果难以想象。
与其愤怒，不如平心静气，保持沉默，慢慢消化内心不良情绪，这才是明智的做法。愤怒，会让人冲动，做出不理智的行为，产生不好的结果。
愤怒，只能证明我们自己无能、没本事，只会伤人害己，也毁了自己的好心情。无论从哪方面来讲，对自己没任何好处，只有坏处。
以后要不要愤怒，要不要控制自己的愤怒情绪，你觉得呢？
我这方面做得也不是很好。
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