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Bonnie|《洋葱阅读法》08:鹉哥建议篇

Bonnie|《洋葱阅读法》08:鹉哥建议篇

作者: Bonnie之所思所想 | 来源:发表于2020-06-15 18:53 被阅读0次

    何为习惯?

    习惯就是到某个固定的点,我们一定会做某件事情,这个过程我们不会去思考为什么要做,这是无意识的情况下不自觉地活动。

    成功是一种习惯,失败也是一种习惯。

    为何会成功?因为坚持不懈。

    为何会失败?因为放弃。

    坚持和放弃都是一种习惯。良好的习惯也就是我们走向成功的巨大力量,成功与失败的最大区别来自于不同的习惯。

    阅读虽然乏味,但是当你养成习惯后你会发现书中无限乐趣,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书籍中带个我们的快乐你无法想象。

    那么,要怎么才能养成阅读的习惯呢?

    第一,要运用到我们的感官(比如眼睛随时看见)来培养习惯,正如前面分享《掌握习惯》这书时,提到了四种方式去养成习惯。

    第二,要立即行动,不要被拖延症耽误,如果觉得长时间阅读困难,可以从短时间开始,比如今天5分钟,明天10分钟,久而久之,阅读就会成为一个戒不掉的习惯。

    第三,要给我们心灵奖励,我们也和动物一样,在完成动作后,需要得到物质精神方面的奖励,才能不断激励我们前行。

    养成好习惯并不难,我们从小习惯做起,最后使它与我们牢不可分。

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