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【内观·悟】清理是回家之路

【内观·悟】清理是回家之路

作者: 5706520bfcb5 | 来源:发表于2018-04-27 07:50 被阅读1次

今天是内观冥想的第二年的4月的第25天,冥想40分钟。

打开阳光的门,一眼望去,眼前的🌳和房屋🏠都笼罩在浓浓的雾里,看不清,树林间传来鸟儿的喜悦的歌唱,时远时近。

冥想有2段,中间突然被惊醒了。前半段,脑海里都在重播着各种记忆,各种画面,闪过,又忘了,后半段,时而清醒,时而混沌,清醒时感觉的更多的是鼻尖呼吸的清澈感,如清水般荡涤心中的尘埃,寂静且祥和。

今天想要另外分享的是昨晚的抄经活动的感受:

-1-  清理是回家之路

 抄经过程中,刘叔分享的尘世的烦恼总是会反复反复地出现,他在培荣书屋最开始的2年,每天接待不同的客人,也会遇到这样那样的困扰,他每周都会去禅修寺去自我修行,这样才能以一个新的状态来接待每一个真诚来的人。这让我想起来自己,每周都会反反复复的情绪,这就是生活呀,我们需要的是每周都有一个时间将自己拉出来,去跳出来,平息这样那样的情绪,重新回归到自我,所以,我们需要加油,回归自我,就是时刻清理记忆的回放,每一次抄经或者是早起冥想都是给自己加一次油,让自己鼓一次劲,给自己加勉,回归心灵之家再次怀着吉祥的心继续上路。

-2- 一种虔诚的使命

 班长晶晶分享了一个小故事,一位母亲在一开始坚定地相信她的儿子是最优秀的,人品是最好的,而这时别人设计了一系列的恶作剧来考验这位母亲,第一个人说你儿子在外面杀人了,她不信,当第二个、第三个人说,她还是坚定的不信,当第四个人说儿子在外面真的杀人了,她被动摇了,真的吗?当第五个人说你儿子在外面真的杀人了,我没有骗你。这时的母亲说,他在哪里杀人了?

你看,如果你的意志不坚定,时刻在你周围有动摇你的人,而你所需要的就是一根定海神针,坚定地相信你自己。这让我想起了扎克伯格说的,必须有使命感,才能在所有董事会的人都提反对意见,卖掉公司时,他坚定地相信,要去打造一个平台,链接世界上所有的人。而这时的他,是真正地做到通过facebook去链接全世界上的人。

-3-  与生活谈恋爱

 今晚的抄经活动,我也有了新的收获:

用6个关键词总结:混沌-羞愧-安住

混沌:在一开始,提笔时手不自觉地发抖,脑海里浮现出各种画面,就想着怎么快速地完成,心一直没有静下来,身体与意识处于分离的状态,脑海的想的是其他的事,手上还在握着笔,身心不合一;

接下来,到了羞愧,当想起一开始写字不够专注,脑海里总是各种场景,在生活中也是如此,总是想要追求更多,这样的状态让自己总负荷,真的惭愧不已,总想着去分享更多的内容,可总是还停留在底层的境界,无法提供新的认知层内容;

安住:慢慢地地感觉,就非常地奇妙,现在的我就好像与手中的毛笔,与心经的字在谈恋爱一般,我很享受我们一起共处的美妙时光,一切都为渡我,感谢身边中出现的一切,这一切都是为我而来,正是有了它们,才有了现在的我,感谢大家的陪伴,感恩。

在接下来听各位师兄的分享时,尽管我们分开坐在不同的位置,但我能够感知到透过他的声音来了解他的状态,以及他的能量场。

涤除玄鉴(清除心中的杂念),明白四达,全然地打开自己,去接纳一切的发生。

有一位师兄哭了,这是放下执念后的感动;

有一位师兄笑了,这是她比上一次有进一步的喜悦;

有一位师兄乐了,这是她不忘初心,方得始终的赞叹;

能感恩感谢,很感恩,学会了放下,学会了感恩。

清理是回家之路

【冥想后祈福】祝福培荣书屋影响更多人;祝福刘叔身体健康、笑容如花般灿烂;祝福昨晚大哭的师兄重新寻找到自己;祝福sara组建的英语陪伴越来越丰盛;祝福扎克伯格与妻子、两位孩子的家庭幸福美满;祝福查理·芒格先生身体健康。

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