产前准备这事吧，我谈不上经验丰富，不过总归经历了一次，有了点发言权。身边有不少准妈妈，把经验分享出来，希望能帮到她们，如同以前别人帮我一样。
所谓产前准备，要达到两个目的：一是顺利生产；二是产后照顾好宝宝和自己。
来，一步一步说。
一.如何为生产做准备
生产，对于每个准妈妈来说都是一场考验。准备得越充分，在场上越从容。
最重要是做好心理建设。我知道，对于生产，准妈妈们都很害怕，怕疼、怕打针、怕侧切。的确，整个生产包括检查，要经历各种不同的痛，特别是宫缩之痛，犹如腰断。再痛也要做到两点：一是遵循医生的指令，相信她们的专业和经验，她们告诉你的方式方法，通常是最有效的；二是一旦产程开始，就一丝也不能退缩，要知道你努力让宝宝早出来一分钟，危险就少一分，要相信你比想象中勇敢。就像我，本是娇气之人，凭着这样的信念，也硬是坚持了下来。记得那时由于用力过猛，事后发现连烤瓷牙都松动了。
另外，可以学习一下生产知识。简单说，就是趁着宫缩发力，间隙时休息，有人形容用力的感觉就像是拉一坨千年便秘的粑粑，虽不雅，但也蛮贴切。此外，呼吸的方法也很重要。
具体的自己去搜一下，网上有很多讲得详细的攻略。
待产包需要提前准备好。你不知道什么时候会发动，而发动后也基本不会再有精力去收拾，更别提羊水破这种情况，是要保持卧姿到医院的。
附上待产包清单：
各类证件资料：身份证、准生证、诊疗卡、产检报告等；
钱：银行卡（住院就需要缴纳押金，一般都要好几千）和适量现金；
洗护用品：牙刷、毛巾、水杯、水盆、衣架等；
卫生用品：产褥垫、卫生巾（大的、小的都备一些）、马桶垫、纸巾、湿巾、纸尿裤等；
衣物：宝宝及产妇的换洗衣物、袜子、鞋子等；
产妇补充能量必备：喝的，水或功能性饮料，一定带上吸管或带吸管的杯子；吃的，巧克力之类可快速补充能量的食物。
宝宝吃奶必备：新生儿奶粉、软头勺子。（稍后会再提到）
二.如何在产后照顾好宝宝和自己
相信每个准妈妈，在知道自己怀孕后，都会一边想象小宝宝出生后的情景，一边满怀幸福甜蜜地为Ta准备这准备那吧。我认为需要准备好以下几个方面：
1.知识储备
随便列几个问题感受一下：
正确的衔乳姿势是什么？如何给宝宝洗澡？纸尿裤如何穿？宝宝的私处如何清洗？如何拍嗝？
还有很多很多的问题，都是宝宝一出生，就等着你去面对、去解决的，因此产前学习很有必要。而且只有提前学习，才能在面对长辈、月嫂、医生给你的种种建议时，分辨出真正正确且适用的信息。
2.月子餐准备
产后恢复，吃什么是头等大事。我没有请月嫂，也不想辛苦家人动脑筋为我想怎么吃最好。刚好买来的怀孕相关的书中，大都配了产后吃东西的注意事项以及具体菜谱，于是将要点及菜谱做成剪贴本，放在家里。生完之后，家人照书做即可。事实证明，这个小举动，确实让家人省心不少。
3. 安排生产时人员分配
生产过程，全家人都严阵以待。为了避免出现忙乱的局面，最好事先分好工。谁负责做饭、谁送饭、谁陪产，事无巨细，都是需要一一安排好的。需要注意的是，相比于一看见女儿生产受苦就难受的妈妈，一个心大的老公更适合陪产。
4.产后运动
顺产之后几天就可以做简单的运动了，就算剖腹产，几周后也是需要适量运动的。产后运动对恢复身材很重要，但产后基本不被允许看书看电脑去搜索相关资料，所以产前可以找好几个合适的运动，做好运动计划。一旦可运动了，就赶紧按计划动起来。比如大名鼎鼎的科格尔训练法以及瑜伽，都是很好的运动方式。
好吧，别看我说的这么义正严辞，其实我根本没有做到过，身材恢复并不理想，是活脱脱的反面教材。
5. “买买买”清单
到了妈妈们最喜欢的“买买买”部分，特别是快到双十一，是适合囤货的季节。
必买品：
包被：按照季节选择1-2条合适厚度的包被。包被的用途太广了，睡觉时可以用来包襁褓、当被子，在户外可用来挡风，还可充当临时垫毯。
宝宝洗护用品：浴巾2条、婴儿沐浴乳（小宝宝不需要用太勤）、澡盆（注意看有没有附带好用的支撑垫）、小毛巾（可多几条）、汗巾、宝宝霜（擦红屁屁以及被水渍红的地方）、湿巾（擦屁屁、口手的都需要）、棉柔巾、新生儿号纸尿裤、隔尿垫（注意选择材质，有些材质又硬又冷像塑料不行）、护脐带、婴儿用棉签（以防耳朵进水等）、溢乳垫。
吃喝相关：新生儿奶粉一罐（以防奶迟迟不下）、软头勺子一只（给新生儿喂奶喂水最好使用勺子而非奶瓶，以防乳头混淆）、口水巾几条、吸奶器及储奶袋。
宝宝衣物：适合季节的衣服、帽子、袜子，可适量多备几套。
产妇衣物：月子鞋、帽子、睡衣、哺乳内衣。注意多买几套舒适的睡衣，产后会大量排汗，衣服得勤换，不然容易感冒，不利于宝宝。另外，衣服也很容易被奶、宝宝的尿和粑粑弄湿弄脏。
婴儿车：出行必备。出月子后，带宝宝出去晒太阳，到处走走，还是带上婴儿车比较方便。在宝宝不能很好的坐起来前，要选择可躺式婴儿车。要减震功能比较好的，当然这也就意味着车不会太轻便。等宝宝大一点之后再考虑轻便的婴儿车。
指甲剪：宝宝的指甲很薄且长很快，稍不注意就被自己抓出口子，我们家嘻嘻出生第一天就给自己脸上抓了一道，把我心疼得不要不要的，立马叫她干妈火速送来指甲剪。
收腹带：纱布的和弹力型我都用过，没用几次，因为懒和怕热。建议还是用一下，对骨盆、内脏复位都有好处。
安全座椅：对于有车的家庭，这个是必备，毕竟抱着宝宝坐在车上是一件危险系数很高的行为。嘻嘻5个月时我才买，之前每次抱着她坐车，心里都很紧张，生怕一个急刹她就从我手里飞出去。新生儿到宝宝能独立坐稳前，要用摇篮型安全座椅。
小夜灯：要知道，在宝宝一岁前，基本晚上都要起来喂奶2-3次，换纸尿裤2-3次，还需要不定时观察宝宝状态。如果开大灯，会打扰到宝宝再次入睡，为了方便，一个好用的小夜灯必不可少。
生理盐水：这是我姐姐告诉我的治鼻塞神器。婴儿，尤其是新生儿，很容易鼻塞，大多因鼻涕干掉堵塞引起（就是鼻屎啦）。大部分情况不用管它，如果鼻塞严重到引起宝宝吃奶困难，就需要妈妈出手了。网上有带喷嘴的生理盐水，往宝宝鼻子里喷两下，可以软化鼻屎，之后往往宝宝打几个喷嚏就能解决问题啦。在我因宝宝鼻塞而焦虑的日子里，是这个神器解决了问题，好用到没朋友。
宝宝晾衣架：大大小小的型号都买一些，小宝宝换衣服的频率还是很高的，用成人衣架不甚方便。
维D：婴儿出生十五天后就可以补充了，尤其冬天更需要。市面上卖维生素AD的比较多，也就是俗称的鱼肝油。
自选类：
婴儿床：两种比较主流的说法，一种是跟宝宝同房不同床，好处是大人小孩睡觉互不干扰；一种是亲密育儿法，倡导跟宝宝一起睡，好处是能和宝宝保持亲密接触。以我对身边家庭的了解，大多选择把小宝宝放大床上跟爸爸妈妈一起睡，因此婴儿床成了闲置率比较高的物件。我一开始是选择第一种，后来实际操作后发现第二种更适合。婴儿床就变成白天宝宝小睡的地方，特别是她学会翻身后，没有大人照看时就放婴儿床，比较安全。现在的婴儿床大都可以和大床合并，让大人小孩既不互相影响，也能保持一定亲密关系。买不买婴儿床看自己的实际情况吧，如果实在怕自己或爱人睡太熟压到宝宝，还是可以买一个。要买的话，需提前买来散味道。
背巾：背巾的好处是可以解放双手，且包裹性好，可以给新生儿足够安全感，特别是吵闹的时候，哄睡效果不错。但是这东西需要经常练习才能用习惯，对于新手爸妈有点难度。
尿布：虽然纸尿裤方便又好用，很多还号称透气性好，但是酷暑的夏天白天，我妈妈还是倾向于适量用一下尿布，我也不忍心让宝宝在大热天还裹着一层，也同意白天使用。用尿布要勤换洗，防止红屁屁。建议入手大概七八张棉质尿布备用。
婴儿眼罩：月子里宝宝几乎不出门的，就只好在窗户边晒太阳，所以买了眼罩。出了月子，出去活动得多了，眼罩就闲置啦。
哺乳枕：每天要喂奶6-8次，舒适度确实很重要，除了姿势要正确外，还可以借助哺乳枕这样的工具。我倒是没有买，因为比较享受宝宝窝在怀里，头靠在臂弯那种亲昵的感觉。哺乳枕好不好用，没买就没有发言权，有兴趣的可以去试试。
土豪可买：
尿布台：如果你们家有钱又有地方放，当然入手一个是极好的，可以用来换尿布、做抚触，都很方便。如果是像我家这样不算是特别宽敞，还是乖乖忍着腰酸背痛，在床上沙发上将就将就吧。
婴儿洗衣机：还是那句话，如果你们家有钱又有地方放，买一个来专洗宝宝衣服也不错，毕竟成人衣物细菌多些。
摄像头：网上有卖专门用于观察婴儿的摄像头，可以同步显示到手机上。试想一下，你在客厅看电视，宝宝在卧房熟睡，肯定需要不定时监控他的状态，比如有没有踢被子、有没有翻滚或者有没有醒来。这东西价格不便宜，不是土豪就乖乖自己时不时跑去查看或者等着宝宝哭声召唤吧。
测甲醛仪器：有了小孩之后，很注意环境安全，特别警惕一些有害物。虽然家里装修了几年，车子也买了几年，但闻到一些难闻气体时，心里仍然忍不住打鼓。之所以放在土豪选项里，是觉得这玩意用途不广，性价比可能不高。
另外，作为资深剁手族，我还囤了一些等宝宝大一点才用得上的东西：
枕头：宝宝三个月后才需要枕头的，我买的枕头是组合装，可根据年龄增加高度。
耳温仪：测体温的。
奶瓶：其实母乳宝宝完全可以跳过奶瓶直接用水杯，而且用奶瓶喂配方奶容易造成过度喂养。我还是囤了两个，断奶之后试着用一下，毕竟带出门方便些。
睡袋：小宝宝睡觉比较老实，不需要睡袋，大了以后会踢被子，就得睡袋出马啦。
顺便再说一下六个月之后我采购的东西：辅食机、辅食餐具、餐椅、抗菌菜板、玩具、牙咬胶、围嘴、轻便型婴儿车、进口米粉。。。深深体会到养娃是多么地烧钱，真的是甜蜜的负担啊。
以上，是我的小小经验，欢迎补充。
生小孩啊，无论准备多充分，总是会有遗漏，那也没有关系，桥到船头自然直，见招拆招好了。最重要的是，用无比的勇气、毅力、耐心，怀着美好的期待，去迎接天使降临。
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