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正念的沟通

正念的沟通

作者: 倾原晨曦 | 来源:发表于2021-03-30 05:47 被阅读0次

真正的养生是慈悲和悲悯

你经常开口说什么?有没有毒?人际关系有很大的关系。

检视自己释放出去的有没有营养?

自己的生活习惯:不玩儿手机,从来不看抖音,只看朋友圈。每天听课,但是有熵增。阅读,写文字,疗愈。

喂养什么种子?懒惰?逃避?在书友直播当中每次都不会糊弄自己。这就是没有喂养懒惰的种子。卯时茶我也会喂养

拿否定自己来喂养自己,

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