今年，在我计划开始我的时间管理后，我果断地开始了我的晨跑经历。要知道在以前，我可是一个体育渣，这是我想象不到的。在听了《搞定》后，我觉得我不能被以前身体弱跑不动的思维所固定化，要开始尝试改变自己。
2018年3月15日前，我一直跟学生一起跑，常常也只有半圈，跑几步走几步，也不知道自己能不能跑，关注点在学生身上。慢慢地，我开始在男生跑五圈时，我也跟着跑一圈，女儿跑四圈时，我也跑一圈。从最初的两圈到三圈到四圈，现在速度慢，四圈也没问题了。
在时间的安排上，因为周二自己有晨读驻班，得6点半就要管学生，周四又有早读，必须在6点50分吃早餐，否则来不及。所以剧烈运动后就没办法换衣服了。这是让我十分痛苦的，特别是天气越来越热了，满身大汗的感觉很不好。所以我把时间提前了，原来是跟学生一起在6点半开跑的，现在我基本上一起床5点40就开跑，跑20分钟，到6点回寝室，可以洗漱一下，换上干净的衣服，并洗好衣服放在洗衣机里脱水，我尽量让这些事情有序，这样就可以在25分钟内完成，然后6点半又可以到操场上监督学生锻炼。
感觉最为惬意的要数周末了，没有驻班的时间限制，可以想跑多久就跑多久。
但是没有固定的场所，一开始是各个地方乱窜。从家里到斜桥的公园，再到三中田径场去过几次，但是因为斜桥那边的菜市场老农的菜市场是早市，所以车来车往，很是喧嚣，不利于跑步，还有自己学校的田径场是新建的，看三中破破烂烂的田径场，也是一脸嫌弃。
于是转个方向，去二中跑步。可是二中的门卫很负责，而且总感觉我不像是去锻炼的，虽然有要求田径场要对外开放，也有很多人去里面锻炼，我不知道为什么，每次都偏向抓住我问一下是去干什么的，因为一开始并不觉得自己能坚持天天跑，所以感觉有些不好意思，于是就报一个在二中当领导的同学名字，每次都是以他的招牌进去的，不知道当时他的耳朵会不会痒。
最后，还是选择去锦屏公园跑步了。周末时间宽裕，先用25分钟快走到公园，算是准备活动吧。到公园后，一方面这里的树多，空气好，景色美。另一方面这里的步行绿道每50M都有标注，让我时时知道自己跑了多长的路。于是沿着步行绿道跑1-2圈，然后沿小路走一圈，一边用手机记录一下看到的美景，配一句诗，定下自己美好一天的基调，想想在一年后，我是不是可以将自己每天的照片和诗结集时一本，这也是我的时间财富。
一直以来不敢剧烈运动，是因为我天生有甲状腺疾病，在高中时动过手术，大学体育是申请病休不学的。虽然多次检查，医生都说没有大碍，只要每天坚持吃药调节好腺体分泌就行了。可我事情一多，常常熬夜，一熬夜就会很明显感觉脖子大起来了，而且身体也不是很好，很容易就感觉累。
刚开始跑步时也有些担心，加入了体能训练是不是会有影响，自己的身体会不会受不了。现在将近一个月下来了，自己感觉身体素质好起来了，起码不会走几格楼梯就脚酸得不行。在清明节时，碰到阿姨，她一直挺关注我的病，每每总是说我脖子怎么又大了，可这一次，她很高兴地发现，我的脖子小了很多，问我是吃了什么药呢。我想，这也许也是晨跑给我带来的惊喜吧！
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