周七七原创
2019年11月27日
周七七日更第241天
今天早晨高以翔去世的消息成了微博头条，也罢了朋友圈。
高以翔是在录制《追我吧》节目的时候忽然就晕过去，没有抢救回来。今年的高以翔才35岁。
35岁，本该绽放的年纪，却忽然就这样离开了，永远地离开了。
今天一天我的情绪都不够高涨，我一直在思考：生命的色彩到底该是什么？
这个浮躁的社会，我们需要追求名利和金钱吗？需要。可是，我们该为了钱拼命吗？我觉得，最好不要。我们该觉得自己年轻，就肆意挥霍生命吗？不，不要。
我只是想说，如果你是为了生存，不得不加班。那我可以给你两个建议：一是提高工作效率，减少加班时间。二是换个相对低强度的工作。
如果你就是一天到晚无聊，莫名其妙就熬夜追剧或者游戏，一日三餐没营养，不爱运动。那我建议你：重视健康，早睡早起，按时用餐，精心搭配营养，适当运动，定期体检。
不要总是牺牲健康去追逐一些名利，我觉得，人生需要做到平衡。不要让自己一味地拼命赚钱，也不要整天假借为健康的名义而不努力工作。应该找到一个自己觉得适合的平衡点。
工作和生活都全力以赴，至于如何分配精力和时间，全看你是如何的期盼。
生命的色彩应该是五彩斑斓的，我们需要用正确的方法去描绘。
愿逝者安息，愿生者健康快乐！
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