生活

每到秋冬季节，天气变化无常，有时干燥，有时潮湿。

人体的新陈代谢开始缓慢，身体机能也会随着天气的变换失调。所以，秋冬季节的饮食习惯大多都是汤水，各种清热解毒、利湿润肺的药膳汤饮。

傍晚时分开始准备做沙参玉竹排骨汤，在放汤料的柜子里选择汤料时，想着这几天喉咙干，总是咳咳咳的难受，就想放多几颗无花果与少量的南北杏。

刚刚在查看袋子上的名称时，看到平日里的南北杏变成了光中杏，心想是自己买的时候拿错了。只好放下手中的活，开始查询光中杏的药效。感觉光中杏与南北杏的效果差不多，都是清热润肺，但是有注明说，光中杏食用前要先飞水，然后再浸泡两三天才可食用，看到这里，只好放弃。

拿着另外一些选择的汤料走进厨房，一样样的清洗剪碎，一起放到出过水的排骨里，有红萝卜，有沙参、玉竹、无花果，最后又切了一个苹果放进去。

想起每次煲排骨汤时，总是要切几片金华火腿一起煲，虽然不知道有什么功能，但是感觉味道真的好喝。（不知道金华火腿与无花果会不会相冲）

看看时间，差不多煲了有一个半钟，厨房里飘出来的香味是清甜软糯，特有的玉竹的清甜味道。

看着窗外的昏暗夜色，闻着厨房里溢出来的烟火味，心生欢喜，再等一个钟，就可以享用了。

是晚饭，也是宵夜。