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花花的懒人早餐记➎

花花的懒人早餐记➎

作者: 爱分享的花花 | 来源:发表于2018-10-02 13:39 被阅读19次

    朋友昨天看到我分享的文章,问我,我都做早餐半个多月了,怎么分享出来的日期和微信朋友圈里发的早餐记对不上呀?让我赶快把做过的早餐赶快分享出来,她好跟着学习做早餐!

    汗颜呀,有个太较劲的朋友就是这样!逼着你成长。

    话说,我是9月16日开始学做的早餐,而我分享早餐是前四天分享,分享出来的却是9月16做的早餐。时间对不上,这是我的错,怪不得朋友有意见了。开始做早餐没有时间整理和分享,想分享了就只能时间错开了。我犯这样的错误,对不起啦!

    好在每天做早餐我都有记录和写感想。为了表达我的歉意,也为了以后时间对的上,这几天就多分享把时间对上。只是感觉我的国庆假期,就这样被剥削了~~~

    废话不多说,开干!

    9·20早餐:煎土豆+黄金粥+柚子
    花花的懒人早餐记➎

    煎土豆

    【材料】

    土豆两个,盐少许,油少许,包菜几片叶子。

    【步骤】

    1、土豆去皮切2毫米左右厚的土豆片,大碗里放水,加盐进去搅拌成盐水,放土豆进盐水里浸泡几分钟。包菜切碎洗干净沥水备用。

    2、电饼铛预热好,刷一层油,把土豆沥干水后一片一片的放进去摆整齐。

    3、土豆片一面煎的有点金黄后翻面煎。

    4、土豆片两面都煎金黄了,土豆一看都煎熟了,装盘。

    5、剩着电饼铛还有余热,把包菜放进翻炒几下,铲出装盘。

    黄金粥

    还是买的杂粮早餐包,每天煮一包就行。

    9·21早餐:南瓜饼+银耳美容汤+奇异果
    花花的懒人早餐记➎

    南瓜饼

    这饼是头天晚上做好的,早上拿出来蒸一下就可以了。改天我会单独分享如何做南瓜饼,很简单的,喜欢的朋友可以试试哦!

    银耳美容汤

    【材料】

    银耳半个,枸杞八粒,红枣片一小把。

    【步骤】

    银耳泡发后撕成一小瓣一小瓣的,枸杞红枣洗干净,然后一起放进锅里,加水(看着加水哈,我一般加的水漫过所有食材一点,因为每个人的锅不一样,所以大家看着加)开始煮。一般水煮滚后再煮个几分钟即可。

    9·22早餐:鸡蛋面+圣女果+柚子

    花花的懒人早餐记➎

    鸡蛋面

    【材料】

    鸡蛋面饼两个,生菜一棵,鸡蛋两个,盐,油。

    【步骤】

    1、起锅烧水。趁着水未滚时,把生菜洗干净沥水备用。

    2、水开后,把鸡蛋面饼放锅里煮,并拿筷子把鸡蛋面饼搅散开。

    3、面条快煮熟时,放盐,放油,放生菜,用筷子再搅几下,关火,面条装碗。

    4、重新小火起锅,热油,煎蛋,蛋好后放在面条上面即可。

    小贴士:

    因为孩子的原因,我一般都做的比较清淡,不让孩子吃的太油腻。如果大家想吃口味重一点的话,可以自行加辣椒酱油之类的。

    一天早餐一个样,孩子每天都充满好奇,胃口特好,也不挑吃了,这是我以前不敢想像的。

    花花,加油!

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