5月第一周复盘总结（2019）
回顾上周一开始紧张又疲惫，最后轻松又愉悦，有时候想想这种历程真的很特别，谁也不知会发生什么，但是去感受每个过程的时候大概就是最美好的阶段。
健康身心
身体是王道，一切的东西都要有好的身体去支撑，所以身体健康是革命的本钱，从三方面：睡眠，运动和饮食。
一、睡眠：
回顾目标: 4:30起，23:00睡，保证每天睡眠时间7个小时
评估结果：5.6号4:00起，中间都是4:30起，最后一天六点多起，睡觉基本都是23:00之后，最后一天10点之前睡的
分析原因：这周的经历很特别，前期预备周六的考试，周末又疯玩两天，爽！
总结经验：我大概就是属于那种早上睡不成懒觉的人，那天明明那么累，第二天还是4点醒来，勉强又睡到6点多，就去古城溜达了
本周目标：5：00起，23:00睡，保证每天睡眠时间8个小时
二、运动：
5月第一周复盘总结（2019）
回顾目标:运动3次以上，开合跳保持
评估结果：基本上每天都有7000步，而且居然有三天破万，开合跳2次。
分析原因：习惯每天走走，想着要把跑步慢慢捡回来，所以我给自己的目标就是健康至上
总结经验：运动就是和自己的惰性死磕到底，其实你运动习惯了就会特别喜欢并爱上运动。
本周目标：快走3次，姨妈期悠着来
三.饮食：
回顾目标:隔一断一，运动减脂，以健康的方式
评估结果：这周饮食不太好，吃雪糕喝冷饮，麻辣小龙虾样样没忌口
分析原因：出去玩就放开了放肆吃喝，其他时间还好
总结经验：幸好我每次饭前习惯性喝点白水，回来居然体重没有飙升，也是个奇迹
本周目标：姨妈期，饮食清淡，照顾好亲戚
电影（3部）：
28.《老师好》：很感人的一部电影，超级感人，最后的结果有点不喜欢，老师还在对安静有愧疚，没有见她
29.《新喜剧之王》：一开始看的时候感觉没有自己想的好，但是看着看着就某明被感染，我也是那种相信然后就一定会成功的那种人，但是我真的太幸福了，没有受过很多磨难。
30.《消失的罪证》：我喜欢的悬疑剧，基本上这样的都会看，总有法律顾及不到的地方，总有善良被打压着，总有人因为冤屈死亡，留给爱他的人来说就是恶魔的种子。
自我实现：
一、写作39.7万字
5月第一周复盘总结（2019）
写作对现在的我来说就是写生活。总结：截止目前共完成210篇文章，共计39.7万字，获得了11000个喜欢，粉丝2667，爱你们，感谢你们一路的陪伴和给予我的鼓励！
改进：积累学习是我熬过这一阶段的基础，这周居然忘记一天的更新，简书自动给我坚持日更没断，可能是哪天忙忘了。
二、得到App学习
完成每日得到学习20分钟。
三、刷试题
刷到周五，考试结束就光玩了
上周反思：
5.6没有办法，死磕多做，争取磨个闪亮亮的刀
5.7没有什么好的办法，坚持熬过去就是春天
我不知道我的选择对不对？我也不想让自己陷入老是去在意别人感受的状态，我还是要找回我自己的状态，继续走我自己要走的路。
5.8我想了很久我是一个什么样的女孩，但是我还是没有答案，我周围的人都说我很温暖，喜欢靠近我，但是我知道我也有失落和悲伤的时候，我还是不要去想了，我还是做自己就好吧！
5.9朋友告诉我临近考试，她基本上一天只睡4个小时，睡不着就看书刷题，我说你会不会累，她说会，喝杯咖啡继续学习，我不是倡导这种学习方式，我只是很喜欢这种努力的劲头，我还差得很远，但是每个人有每个人的方式，我还真的很想为一件事情那么疯狂呢？
5.10学了那么久发现我可能不仅仅是因为考试通过这一个原因了，考试顺利通过更好，但是更多的是我在学习过程的一些自律，和我学到的东西与现实工作的摩擦让我懂得了很多，好喜欢这段时间的自己，也同样需要抱抱这段时间的自己。
5.11出来玩就是体验你没去过的地方，没见识到风土人情和美景
5.12这两天放松心情，超级好，就是身体会累，但是真的感受不一样的风土人情！
我的反思记录的都是每天当时的一种心理，我在反思中不断推翻自己，这是我不断进步的基础
5月第一周复盘总结（2019）
五月第二周计划：
1.必须读一本书，听一本书
2.刷刷证券从业的题
【文末小心激】：
感谢一路陪伴的你们！
我是纳兰婉儿小女子，喜欢写作、读书、理财、旅行，我想成为自己想成为的人，实现自己的梦想，有钱有颜有才，遇见更好的自己。
正在坚持自律、追梦的过程中......
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