5月15日 周六

今天突然想到，爸爸紧张咳嗽的样子，可能是在压制愤怒。愤怒是力量，害怕这样的力量伤害别人，干脆变得痛苦的样子。我病了，就不会伤害任何人了。这是用生病防御愤怒情绪。

我是用不出声保持对爸爸的服从。我安安静静的看书，一人看电视，现在是在屋里玩手机不出门。这也是一种防御。我非常愤怒，但是什么都干不了。

青春期的孩子如果什么都不想动，可能就是在用尽全力对抗自己的愤怒。

拖延症，选择困难症，社交恐惧症。这些词汇并不是专业的心理学名词，这是大众媒体的刻板印象。这些标签背后，都是和自己对抗的人。