怎么样与孤独相处，就怎样与世界相处啊！

怎么样与孤独相处，就怎样与世界相处啊！

001

5年前的暑假，我在渭南支教完毕后，没有选择回家，况且离开学时间还长，就随性在华山脚下的一个小县城做起了英语培训学校的老师。

白天跟孩子们上课，开家长会，晚上备课，但是再怎么忙，好像还是有很多自己的时间。下班后，我常常感觉自己像是一个白色的幽灵，穿梭在一个陌生的城市。不知道该去哪里。就算是一个人出去吃饭，也必是要记住出行的路，记住那些标志性的建筑，标志性的大广告，然后再一定原路返回。

回到房间，孤独的一个人。偌大的空床贴着白色的墙壁，白色的蚊帐，白色的格力空调，还有从学校里带的蓝白相间的格子床单，那里的一切都在记忆里成为白茫茫的一片。

吃完饭，回房间，到了晚上九点，身上的每一个细胞都在自由扩散着，喊着一种叫做孤独的字眼。通常，这个时候，也睡不着，就一遍遍的拿起手机翻通讯录，还给通讯录的朋友排了号。今天跟这两个朋友打电话，明天跟另外两个朋友打电话，后天又跟谁谁打电话。这样真的持续了几天，我也没那么害怕一个人。

我不喜欢孤独，却在那一个月里，真真正正体会到了什么叫孤独一人。

“哪里有人喜欢孤独，只不过不乱交朋友罢了，那样只能落得失望。”村上春树说。

我在那一个月里，没有交一个新的朋友（除了同事）。更不知道该怎么与孤独相处，一切都是慌乱的模样。后来一个朋友说，你那不叫孤独，你是寂寞，你那是一种迫于无奈的虚无，百无聊赖像困兽一样踱来踱去，想看书看不进去，看电影看不进去，听音乐没有心情。

我同意，那时是寂寞，不是孤独。

那时，跟人相处，也总是平静不足，慌乱有余，多的是躁动不安，缺乏耐心。朋友说，怎么每次给打电话，你说话速度都这么快，似乎两分钟的话非要一分钟就要说完呢？跟你打个电话都像在处理国家大事，好累的。

那时，我不知道该怎么跟孤独相处，该怎么与自己相处，更不知道该怎么与这个纷繁的大世界相处。

002

毕业以后，在国内工作了小半年，就跟着公司出来，到了非洲做英语翻译。除了白天高强度与繁忙的翻译工作，剩下的就是大把大把的时间。

对于过去的一年，只有一句话：一年里，除了忙乱，除了工作，我什么都没有，什么都不剩。似乎，除了工作，再无其他。2016年，我给自己定下了目标，发现，有了目标的生活真是有趣多了。

我决定用今年和明年两年学会游泳。于是，我会在休假的时候，到游泳池去学游泳，虽然我不会，但我不怕，我在游泳池里，抓在池边的扶手，双腿往后蹬。可总是手与腿之间无法协调，手划起来的时候，腿就不动了。腿划动的时候，双手又不敢离开支撑。就这样纠结了整个下午，什么都没学会，但我不急，总有学会的一天。就像学自行车，那时也觉得好难，怎么也学不会，可现在照样不是骑的好好的？

我想要写下身边的故事，至少写20个故事。截止今天，写下的故事，已经达到了目标，但还想继续，所以，也不打算停下。

我甚至喜欢上了自己动手种一些东西。两个月前种下的空心菜籽已经长了好几拨了。厨房采摘了一次又一次，而总是在一周之后，又长出新叶来，总是惊喜满满。

还从厨房里拿了一个大蒜，厨师，这个可以种吗， 我问道。厨师说，这个大蒜是从国内运过来的，经过了多道处理，所以，它不生芽，怕是不能种啊！我不信，还是拿了几个就走了。就那样随便插在土壤里，没想到，一个周后，蒜苗都长出来了。这种惊喜不亚于发现了一个真理一样，满心的惊喜，看到新长出的蒜苗，我每天都要在那土壤旁边蹲一会，看一看，有没有长高，有没有又发新芽，心里除了期待还是期待。

现在的我，过的平稳又沉静。适应了这种孤独，再也不觉时间漫长，反而觉得应该好好珍惜这样的时光。以后，怕很难再有这样一个人孤独的日子。所以，除了珍惜，就是好好利用现在。

003

孤是自成世界的一种独处，孤独是一种完整的状态，所以，孤独者是自成世界、自成体系，表现出一种“圆融”的高贵，他们没有一个缺失的遗憾。孤独是最原始、最本真的状态。人离开母体之后，便再也没有与任何人在物理上同在过。所以说孤独是一种境界。

现在的我，终于走在了孤独的正道。没有人说话的时候，就听歌。想表达的时候就写字。在这样的时光里，让自己这个个体更加完整。不再躁动不安，也不再心绪不宁。对待周围的人，多了份理解，多了份耐心。大家都不容易，何必那么认真？

周末了，就去走没走过的路，到没去过的城镇和村庄。看见了很多连房子的地基都被大水冲斜，而房子依然屹立，人们依然居住，毫不担心。这里的人们，幸福指数高的让人羡慕。没有物质，没有金钱，他们却过着让人羡慕的平稳，安定，宁静的生活。

怎么样与孤独相处，就怎样与世界相处啊！

每次去逛街，路上不管哪里随处都是音乐，也有很多街头乐队，拿着吉他，敲着就唱起来。很快，吸引了很多路人，买菜的，送孩子上学的，去教堂的，拿着本圣经讲解的，只要听到那种节奏感的音乐，自然而然的就跳了起来，屁股很有节奏的随着音乐扭动起来。脚步踢踏着，一步一步又一步，全身的细胞都活跃起来了呢！非洲那种原始的舞蹈细胞就那样在音乐里跳跃了。此时，我才真正感到自己是个土妞，想跟着一起跳，无奈肢体太过僵硬，反倒有点不合时宜了。

不过，这也没关系，重点在于尝试。会不会跳都不重要，重要的是，我还有一颗轻易就跳动的心。

“我这个人是那种喜爱独处的性情，或说是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自跑步也罢，写文章也罢，我都不感到无聊。和与人一起做事相比，我更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情，我可以想出许多来。”我忽然喜欢上了村上春树这段话。这就是孤独，在一个孤独的大陆上，我学会了在孤独中成长，也蓦然的琢磨出了一套与世界相处的法子。

1. 安静下来思考，永远比你躁动的胡思乱想要有效的多。

2. 眼睛累了，你不如看看院子里中的蒜苗。一来多了惊喜，二来舒缓疲劳。如果没有蒜苗，那就种呗。

3.如果记性不好，大可写字。写出来的东西，就是你记忆的U盘。

4.练习写作，不一定写的有多好，但至少，可以让你的表达更加清晰有逻辑。

5.想要发脾气的时候，深呼吸，控制自己的情绪。这不是为了他人，是为了自己。因为生气会让你变丑啊！

6.如果你觉得某个人很讨厌，不如想想这个人还有他自己的家人，有自己的老婆和孩子。心立马就会柔软很多。因为，这个人不论在外表现如何，听到他给他孩子和老婆聊天说话的样子，你就明白，这个人也很不容易。

孤独的路，其实不那么可怕。就看你怎么选择，怎么去做了。愿我们都在孤独的路上，花开一路，幸福一路。

怎么样与孤独相处，就怎样与世界相处啊！

Hi，我是Helen，一个爱写故事的小疯子。喜欢就关注吧。