一大早闺蜜芳痛哭流涕的跑到我家，说因为老公昨夜酗酒晚归两人大干一场，说什么喝酒伤身，屡教不改！
我悻悻的说，你不多余吗？半辈子了管不过来，还管呢？管好你自己得啦。
有没有这样的感觉，半辈子已过，对方的坏习惯在你的各种威逼利诱之下仍日渐增多，突然就寒了心，不想再管，或者说，懒得管！
不想再讲道理，毕竟对方已经不再是小孩子，各种健康知识他都明白，只是意志力薄弱，不够努力不够坚持。
有时候就想，人家喝酒抽烟不锻炼的坏习惯可能并没有导致他们自身健康受损，反倒是我们因为约束对方而他们不听，导致我们生气，反而影响到我们的健康，是不是得不偿失？
随便吧，自己的身体自己负责！我们管好自己的身体，让他们自求多福吧！
女同胞们，少生气，千万别再因为对方的坏习惯伤害我们自己的身体了！
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与自己相爱～ 不断地调整自己心态～ 照顾好自己身体健康～ 心理健康～ 照顾好自己情绪～ 管理好情绪～ 遇事冷静～ ...
本文标题：人到中年，管理好自己的身体和情绪
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