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如何运用刻意练习的原则?

如何运用刻意练习的原则?

作者: 我是铄爸 | 来源:发表于2020-11-16 21:48 被阅读0次

    刻意练习是一种非常专业的训练形式,要在导师的指导下进行训练以提高我们特定的技能,即使我们所处的行业或领域不能以严格的意义上进行可刻意练习,依然可以遵循刻意练习的一些原则。

    1、辨别谁是杰出人物。

    有的行业比较容易辨别出杰出人物,这样的行业存在着一对一的竞争,或者是存在着衡量人们绩效的明确而客观的标准。而对于那些不容易辨别的行业,我们要牢记一件事情就是避免主观的判断,因为主观的判断往往容易受到各种偏见的影响。这时我们就要找到客观的可复制的测量标准,然后从普通从业中挑选出最优异的从业者。

    2、找出杰出人物与其他人的区别。

    一旦找出了某个行业的杰出人物,就要去思考他们做了什么,使他们成为该领域里面卓越的人,这些方法是如何实现的,我们怎么样也可以通过学习他的方法达到。尽管有的时候他们做了许多事情和他们的杰出

    成绩毫无关系,但是我们可以从这些方面去探索。如果发现某些方法管用就继续做下去,如果不管用,我们就停下来进行调整。

    3、最佳方法是找到优秀导师。

    不论什么时候,只要有可能,最佳的方法几乎总是找一位优秀的教练或导师。高效的指导者知道怎么样能够快速的训练成功,能够给我们及时有效的反馈,让我们快速的进行调整。这些宝贵的反馈是我们无法从其他地方得到的。这是他们花了很长时间才积累到的训练方法,它本身就是一笔不可估量的财富。

    如果我们所处的行业或领域中不能实行刻意练习。那么我们就要尽最大可能的应用刻意练习的原则,首先辨别出杰出人物,然后找出什么使他们变得如此杰出,接着在提出训练的方法,其中最重要的是我们要找到一位优秀的导师来指导我们。

    我是铄爸,终身学习者,阅读推广人,跑步达人,一月精读一本书,一月跑步150KM+

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