2020年即将过去，有网友戏称：“今年很艰难，明年更艰难，后年依然难。”为什么大家会有这样的感觉呢？
我想，一方面中国社会在转型期，不确定性增加，人们的焦虑感加深；一方面进入移动互联网时代，工作和生活的节奏猛然加速，快节奏的马拉松式生活，让许多人疲于奔命，快乐少了；另一方面是贩卖焦虑和恐慌的知识付费浪潮，加重了人们的心理压力，新知识好像层出不穷，不想输在起跑线，你就必须抢跑、跟跑、拼命跑。
我们都好像是被时代洪流裹狭着的微尘，难道真的无处可逃了吗？
01
2020年上半年，是我内心最煎熬的时刻。公司因为疫 情而停摆，我只能在家里网上办公。中招考试在即，儿子却只能在家上网课。网络学习，关键在于自律。这是一个巨大的挑战，对人性的重要考验。
怎么办呢？只能迎难而上。
我们公司的员工每天开视频会议，一周一个活动方案，我们集思广益，大家有了更多的时间聚焦活动创意，思考资源整合，梳理活动流程管理。
我和儿子一起制定了学习和生活计划表，儿子每天按时上网课。我陪着儿子一起上体育课，我们跟着老师做各种动作，比赛做俯卧撑、平板支撑，早上、晚上在小区跑步，在楼顶跳绳。每天晩上，当儿子做完作业后，他可以玩一个小时以上的游戏。
当生活恢复正常时，我们公司由于准备工作扎实，活动方案调整及时，很快一一落地实施。
儿子经过努力拼搏，也顺利考上了理想的高中，开始了更自律的生活。
我们坚信，做自己的总裁，让自己来主导自己的工作和生活，才有更美好的未来。有时候，慢下来，沉淀自己，做好准备，当机遇降临时，才能牢牢抓住。
这也是一节价值连城的课：自律才能更自由，你有多自律，你的生活才能有多美好。人与人之间最大的差别，就是自律。自律是一种强大的自我管理能力的基础，做好自己，请从自律开始。
02
2020年下半年，随着疫 情逐渐消退，我们公司业务快速恢复，9月后越来越忙碌。10月下旬，我父亲忽然感觉身体不适，去医院检查后，医生建议住院治疗。我晚上在医院陪护，同事们虽然替我做了许多工作，但，一些重要的事情还是需要我亲自去处理。
还好，父亲检查后没有什么大事，住院调养15天后出院了。就在我开足马力，备战年底重要活动的时候，11月下旬，我母亲忽然血压不稳，到医院检查后，医生又让住院治疗。这一住院又是20天。
在医院陪护的日子里，我发现，同病相怜真的是拉近人与人之间距离的最好方式。在病房里，病人之间互相聊天开导，陪护的家人们也互帮互助，亲亲热热的像一家人。
抱团取暖是人类的天性，最痛苦的时候，也是人们最希望拥抱温暖的时候。
只有在黑暗降临之时，一个人孤独地坐在黑夜里，孤单、无助、无奈的情绪才浓烈地涌上心头。
疾病和痛苦，就像黑夜一样，是一种身体调节的提醒，是一种休养生息的模式。如果只有白天，没有黑夜，人们得不到充足的能量补充，很快就会一个个亢奋而亡。
疾病和痛苦，说明我们的生活习惯或工作方式有偏差，需要认真做调整。
这也是一种机遇，改变和改善自己的机会。人的精力是有限的，我们必须要有节制、科学合理地利用。
生活处处充满诱惑，拼命工作，是金钱的诱惑，吃喝玩乐，是美食美酒美色的诱惑。面对诱惑，沉迷其中，就会生病。
有的病是显性的，有的病是隐性的，防病重于治病，健康的身心才能得到更长久的快乐。
最重要的是做自己的总裁，养成良好的生活和工作习惯，把精力放在最重要的地方，其余的时间用来休养生息，一切皆有规律，别用力过猛，过犹不及，保持平衡才能心态平和。
把自己的事情做好，让自己健康快乐地生活，是一种极简的生活理念，也是一种面对诱惑的断、舍、离。
也许我们可以尝试换一种活法，采用死 亡倒计时，把自己最爱的人、最想做的事情放在最优先的位置，让人生少一点遗憾，多一份温暖。
快与慢不重要，拥有了良好的心态，才能踏准节奏，找回自我，做自己的总裁。
03
2020年即将过去，过去的就要放下，一切又是新的开始。
2021年马上到来了，新的一年，我充满了信心，慢慢懂得了生活的真谛。
我会更自律地工作和生活，在快与慢中寻找快乐的平衡。
我会做好自我管理，做好科学合理的规划，聚焦、聚焦、再聚焦。
蔡志忠说：“一个人要及早选择最擅长最喜欢的事，然后把它做到极致。只要你置心一处，心无旁骛，深耕一事，则无事不成。”
这是做自己的总裁，最好的方法。只有你把自己的核心竞争力做大做强，你的价值才能最大化。
不要羡慕别人，专注发掘自己的潜能，每个人都是自己的总裁。
不要浪费精力，与其处处挖井，不如守住初心，做自己最喜欢最擅长的事，聚力一处，终有风景。
不要渴望速成，世界上最聪明的人，都是脚踏实地、下笨功夫的人。
所谓的捷径，大多是勤奋、汗水和智慧铺就的路。
要做自己的总裁，擦亮自己的品牌，讲述自己的故事，向高人借势，向优秀的人看齐，做温暖的人，做有益的事，让自己更有价值。
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