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【读书笔记】
《为何家会伤人》
解决之道：让珍惜成主旋律
1.要有明确的意识，将工作和家分开。告诉自己，这是两个不同的世界，需要用不同的方式去对待。
2.不要把工作作风带回家。可以在家继续工作，但不要将工作的气氛带回家。
3.保持整个家庭系统的平等。在工作中，必然会有领导。但在现代家庭中，在解决问题时，要有“一家之主”。但在沟通中，应该相互尊重。
4.让珍惜成为家庭主旋律。工作中，处理的主要是利益，目标是解决问题；家庭中，处理的主要是感受，目的是相互理解与接受。多一分理解，多一分接受，就多一分温暖，家就更像一个家。
【读书笔记】
《为何家会伤人》
孩子不该是你的最爱
1.在原生家庭，父母是最重要的，他们最有发言权，但在新家庭，夫妻才是最重要的，父母不该有太多的发言权。
2.不管多么敬爱父母，终究是要离开他们，去过自己的生活。不管多么爱儿女，儿女也终究要离开，去过他们自己的生活。而配偶，才是那个真正陪伴你一生的人。
3.我们一定要懂得，配偶才是真正陪伴我们一生的伴侣，才是我们最重要的心理寄托。夫妻关系是家中的No.1，这是健康家庭的第一定率。
4.如果是儿子，就要对自己说，爸爸才是妈妈最爱的人，自己不是；
如果是女儿，就要对自己说，妈妈才是爸爸最爱的人，自己不是；
如果是父亲，就要对女儿说，我爱你，但妈妈才是能陪伴我一生的；
如果是母亲，就要对儿子说，我爱你，但爸爸才是能陪伴我一生的。
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