爱上早餐-Day80-by-Seven

作者: 周七七智趣人生 | 来源:发表于2019-04-09 08:15 被阅读4次
    周七七原创

    2019.04.09爱上早餐菜单:

    酸奶土豆泥+白煮蛋+玉米+现榨橙汁+西梅

    1.酸奶土豆泥

    做法:将土豆洗净,去皮,切成小方块,放入冷水中煮。(为节省时间,我把土豆,鸡蛋,玉米放一起煮)

    注意点:切成小块,更容易煮熟。

    煮熟取出来,用钥匙轻轻按压成泥状,不要太泥,稍微留点小颗粒状,口感会更好。

    在土豆泥上面浇上点酸奶,上面再放点缀物。我喜欢蓝莓,就放的蓝莓。

    2.现榨橙汁

    取个新鲜的橙子,用少许盐洗净,对半切开,取出橙子肉,切成小块,放到榨汁机里,40秒就可以搞定。

    很多人喜欢把榨出的橙汁过滤下,我喜欢直接一起倒入杯中。

    早起,早读,晨思,早分享,一切都是那么美好,感谢生活。

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