云仙子：占领封面

【图·文原创作者】｜云仙子

今天我占领了封面！

前几日，吃完晚饭，没有好好运动，在干嘛呢？刷剧《我的前半生》第三遍。遭到先生的严厉批评，令我不得开心颜。

好习惯养成难，坏习惯养成易。

昨日已“入伏”，一年中最难熬的季节已经来临。“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”

有人说：“不怕热，就不热。”伏天要好好锻炼身体，多多流汗，不要怕热，不要躲在空调房子，少吃冰镇西瓜、少喝碳酸饮料，多喝热水，吃热饭。

“冬病夏治”，认真度过“三伏天”。好好养生，精心保养，走路慢跑，不落病根，安然度夏。