接纳别人用他的方式，深情地活着

如何不落入别人贩卖的焦虑陷阱中？这是我最近思考的一个问题。

为什么会思考这个问题，是源于我咨询的一个案例，适婚年龄，没对象，没存款，没房，很焦虑。已经跟他探讨过减缓焦虑的实践方法，他还是沉浸在自己的压力状态中，无法自拨。我一直在想，应该用什么方式告诉他或者引导他，当他陷入焦虑状态中，如何识别哪些焦虑是对他有益的，哪些是应该及时走出来。

在很多文案中擅用“恐惧”来吸引你的注意，达到最快成交的效果，这是商家利用人性弱点惯用的技巧。你以为看到的那些痛点，是你自己的痛点吗？不见得，它只是诱发了你的恐惧感受，进入了别人为你设的陷阱中而不自知。

很多年前，我在一家投资公司卖金融产品，业绩还不错。在销售的过程中，只要利用好两个人性弱点去营销准能成交，那就是“贪婪和恐惧”。比如你跟客户讲，明天的行情有多少的盈利比率，快点抓住行情，错过就不知道等到什么时候了。

而那些营销文案，也是一样的道理，只是它们受众面更广。大部分人看了，都会对号入座，好像在说我的痛点，好像在诱发我的欲望。如果说文案广告类的营销，你买了也就买了，也没有损失多少。但如果对于大物件买房买车的冲动，除了贪婪和恐惧，还有就是可能你正被传统价值观的绑架。

那就是：没有买房买车，好像活得就不如别人，就比别人要低人一等，别人不跟你比，自己也要跟别人比。这个现象真的很讨厌，什么事什么行为都以价钱衡量人的价值。

难道没有外在的物质支撑，人就不是人了吗？人就不应该被尊重了吗？人就不应该好好活着的吗？记得《小偷家族》里的一句台词印象很深刻：人生下来，就有好好活下去的义务。每个人都有自己的生活方式，都应该被尊重。

请放下你的价值观，不指责，不评价，接纳别人用他的方式在这个世界深情地活着。这是我最想做的，也是我成为心理咨询师觉得最有意义的事。