有关安全感的觉知

作者: 智爱189 | 来源:发表于2018-11-15 18:43 被阅读12次

ོ今天有一个朋友,抽出上午的时间,来到家里,跟我们夫妻俩相聚。时间太短,聊得意犹未尽,约好下个月还来家里。心里暖暖的,还有期待。

ོ在大家的谈话中,我觉察到所学的知识在自动呈现,还有了较深的理解。感恩她倾诚的诉说,让我从中获得灵感和体会,我爱你。感谢司徒,让我重新了解了你的才智,我爱你。

ོ比如安全感,只有小孩缺吗?那其成人也有。根本原因是因为小的时候缺乏,长大了在伴侣身上找,甚至在自己孩子身上。为什么会缺安全感?我自己总结的原因有:父母在自己需要的时候不在身边。被恐吓过。父母不经常给自己赞美、欣赏、认可。父母不经常对孩子说我爱你。父母不经常拥抱和亲孩子。父母不经常抚摸孩子。父母关系不好,经常吵架。父母有一方或双方都冷漠,严厉,暴躁,指责,打击。这是孩子安全感缺失的原因。为什么孩子不自信?自卑?内向?暴躁?焦虑?在某些方面特别好强,自尊心很强?特别敏感?性格反常,要么特懂事好讨好父母。顶嘴离家出走,厌学等。都是没有得到爱,爱没有满足到,爱没有接收到。印痕没有被父母清理掉,带着碎片的印痕长大,存在潜意识里。在某个情景里,爆发。给孩子最好的教育,最好的环境,千万要重视是夫妻关系,彼此恩爱和睦,彼此尊重。在家流动爱,温暖和幸福,对孩子来说,安全感就能自足。他就能安心的,安全的做他自己,他的智慧就能自动开启。不然,会自动关闭。

ོ比如拥抱。父母之间的拥抱。每天在孩子面前都有拥抱彼此的伴侣,孩子会感到父母的恩爱和幸福。他也幸福和快乐,也甜蜜和充满希望。安全感只要这样他也能获得。他不用担心父母关系不好是因为自己的原因,从而感到自责、愧疚、讨好、害怕、恐惧,焦虑等,而隐藏了真实的自己。

ོ比如亲子之间的拥抱。每天拥抱自己的孩子,孩子会深深感到自己是被爱的,他感到幸福和开心,安全和放心。他的快乐,笑容,自信,爱的能力,这颗种子就经在他的生命里种下了。这样一个行为,是可以影响孩子日后性格、学习、交友、事业、感情、婚姻,亲子的。日后有人碰他,拥抱他,他不会不习惯,不适应,不会敏感,不会恐惧,不会紧张。他觉得很正常。

ོ比如说我爱你。每天对孩子说我爱你,孩子有什么感觉?想象一下,我们的父母若跟我们说:智爱,爸爸(妈妈)爱你,你是爸爸(妈妈)心中最重要的人,在爸爸(妈妈)心中,你就是独一无二的孩子,就是与众不同的孩子。无论你怎样,爸爸(妈妈)都爱你。我会感动、幸福、快乐、甜蜜、充满阳光、很有力量、自信。若在青春期,碰到有人跟我说:我爱你,我就不会抗拒,也不会紧张和害怕,而是接纳和感恩。所以,让我们每天跟孩子说咒语一样,跟孩子说吧。让他心中的爱满满的。长大了不容易被感情欺骗。

ོ分享到这里,那就要提下父母了。我们的父母在他有限的资源范围内,已经做了他最好的选择。我们若去了解原委,真相,我们还怎能对父母责怪?抱怨?要求更多呢?我们的父母也没有学过什么是爱,怎么爱,如何爱的课程。他们都是在大环境里,跟着大伙的思想,结合自己的观念,来教养孩子的。我们25岁以后,我们有能力消除印痕,不好的潜意识。我们主动链接父母,主动去修复曾经留下的印痕,跟父母说:爸爸(妈妈),我爱你,你是我生命中最重要的人,你们在有限的能力里,给了我们最好的养育。你们从没有放弃过为这个家付出和努力。我曾经虽然也抱怨过,恨过。也渴望你们能爱我,看到我,给我一个温暖幸福的家。现在我长大了,我理解你们了。你们是这个世界上最有资格做我父母的人。你们已经用最好的方式在爱我。你们身上传承给我的善良、热情、仗义、好客、努力的这些品质,我会好好的传承下去,创造自己的美好人生,以此来回报你们的爱。爸爸(妈妈)我爱你。谁去做,谁会知道你的生命会发生怎样的变化。

ོ这几天的回复增多了,增加到了40多人,我没有精力和时间一一的回复你。只期望我们默默的去践行,去觉察和感受,去体验。对于有几个朋友的回馈,挺滋养我的。一个老同学说我生活充满阳光,你每天发点正能量给我吧,我也体会体会。一位老同事说:彭老师,你看我需要学什么?我说家庭教育,亲子教育那是必备。他说:彭老师,你很有写作天赋,我看你的朋友圈,写的都不像是抄袭的。他说:你做的事很有功德。还有一位同事,她说:智爱,你写得太好了,就像一位朋友在跟我侃侃而谈。还有一位朋友,他说:看到你每天都在向上,加油。

ོ 我感受到自己的玫瑰园,已经在发芽了,已经闻到了玫瑰的芳香。我有种幸福感,成就感,对自己充满了希望和喜欢。我要说:是我要感恩你们,是你们给了我机会这样做,我只是做了自己喜欢做的事,只有这样做,我才快乐和幸福。

ོ习主席说:人不能一生只学一次,而要做一块蓄电池,不断充电,不断释放。要把学习当做精神追求,当做生活方式。生命不息,学习不止。学以致用,知行合一。学而无友则孤陋寡闻。我很感恩自己,如习主席说:我把学习当做精神追求和生活方式,学以致用,分享给大家。在幸福和快乐的路上,彼此共同的成长。我爱学习,学习让我感到幸福,快乐,享受。

彭智爱2018-11-15北京

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