已经连续一周，每天回家吃完饭，看书，不到十点就迷糊着睡着了。然后近12点，室友唤我醒来洗漱，硬挣扎着爬起来收拾默默想着，一定要习惯早些洗漱啊。为什么明明也想早些休息，确一定要先睡一觉呢？
如果说本能脑的能力极强，所以，不管我下了多大的决心，遇到实际问题，它很快产生反应，然后就牵走了我的意识与理智。但是这么坚持了5天，我意识到它越来越屈服于理智了。
即使时间有点长，找回了理智控制的愉悦状态，感觉很棒。明天状态应该会更好。
已经连续一周，每天回家吃完饭，看书，不到十点就迷糊着睡着了。然后近12点，室友唤我醒来洗漱，硬挣扎着爬起来收拾默默想着，一定要习惯早些洗漱啊。为什么明明也想早些休息，确一定要先睡一觉呢？
如果说本能脑的能力极强，所以，不管我下了多大的决心，遇到实际问题，它很快产生反应，然后就牵走了我的意识与理智。但是这么坚持了5天，我意识到它越来越屈服于理智了。
即使时间有点长，找回了理智控制的愉悦状态，感觉很棒。明天状态应该会更好。
已经连续一周，每天回家吃完饭，看书，不到十点就迷糊着睡着了。然后近12点，室友唤我醒来洗漱，硬挣扎着爬起来收拾默默...
如何在沟通中，克服本能脑、情感脑、逻辑脑。 ①赢得本能脑。自己必须相信。我觉得这就是一个自我状态的问题，如果自己都...
人的大脑包括本能脑、情绪脑和理智脑。 本能脑：约3.6亿年前，爬行动物演化出了本能脑，本能脑主管本能，可以让爬行动...
“今天下雨，就不去锻炼了。”本能脑说。 “……”理智脑沉默。 “不去锻炼，可以……”本能脑继续发挥自己的口才。 理...
第一章:大脑，一切问题的起源 从第一节:大脑重新认识自己开始 三重大脑:本能脑，情绪脑，理智脑 1、本能脑:本能脑...
人类的三重脑 本能脑。是面对危险做出的反应，比如遇见危险，身体本能的会逃跑，以保护自己。本能脑的历史有3亿年，所...
要想改变自己，必须改变大脑认知。 要知道大脑分为本能脑、情绪脑、理智脑三部分。 本能脑和情绪脑遵循原始时代的法则：...
如何保持疯狂又高效的学习状态？ 首先我们要从生理上去认识自己的大脑构造。我们的大脑分为本能脑、情绪脑、理智脑。本能...
第一个知识点，认识大脑（大脑由本能脑、情绪脑和理智脑组成。本能脑和情绪脑常用，但理智脑可以驱动使用本能脑和情绪脑。...
本能脑之旅 深深吸气，然后缓慢呼出。再次深吸气。想象自己就是本能脑/爬虫脑。这部分大脑位于脑干的顶端，深藏在你的颅...
本文标题：30/70 我等着自己的本能脑屈服
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