我们常常会有这样的困惑，比如，妻子说我对丈夫这么好，对家庭这么好；父母说，我们对孩子那么好；老师说，我对那些孩子掏心掏肺，可是，他们怎么都感受不到呢？为什么没有在对方身上产生一些改变呢？
人都是通过改变感觉来改变认知的，如果你的好，还不够影响到对方生命的某个调性，改变对方的感觉基调，说明那还是概念性的，只是一种“你以为”的好，不产生真正的效益和效能。
我们常常会有这样的困惑，比如，妻子说我对丈夫这么好，对家庭这么好；父母说，我们对孩子那么好；老师说，我对那些孩子掏心掏肺，可是，他们怎么都感受不到呢？为什么没有在对方身上产生一些改变呢？
人都是通过改变感觉来改变认知的，如果你的好，还不够影响到对方生命的某个调性，改变对方的感觉基调，说明那还是概念性的，只是一种“你以为”的好，不产生真正的效益和效能。
我们常常会有这样的困惑，比如，妻子说我对丈夫这么好，对家庭这么好；父母说，我们对孩子那么好；老师说，我对那些孩子掏...
不管是什么行业，也不论是什么人，我们都是通过认知来挣钱的，我们挣的都是认知的钱。 如果想要改变人生状态，首先要改变...
一、一切改变从换脑开始： “不管是什么行业，也不论是什么人，我们都是通过认知来挣钱的，我们挣的都是认知的钱。” 如...
【3】 认知治疗：通过改变来访者对于其生活经历的思维方式，以此来改变他们的有问题的情感和行为。（认知内容——认知过...
。因此要消除痛苦，不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知。通过改变认知，进而改变痛苦。 这些不合理的认知，有三大...
认知行为疗法是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。人既是理性的，...
要改变自卑的状态，就需要先改变已被扭曲的思维模式。 要想改变思维模式，需要先改变认知。改变认知需要通过外在行为的处...
跟着笑来老师学习半年多了，感觉收获很大，通过学习，改变了原有的很多认知，元认知能力的提高，颠覆了以前的很多观点 ，...
我相信认知的改变是改变一个人最有效、最彻底的方式，这也是我写作的目的，希望通过一个个思维模型来提升我们的认知。今天...
今天学习了一些关于认知行为疗法的相关介绍。 认知行为治疗，顾名思义，就是通过改变错误认知来改变行为，最终达到治疗目...
本文标题：人都是通过改变感觉来改变认知的
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vlkplltx.html
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