宋代禅宗大师青原行思曾提出参禅的三重境界：参禅之初，看山是山，看水是水；禅有悟时，看山非山，看水非水；禅中彻悟，看山仍然是山，看水仍然是水。其中深意不止于参禅，也可以用来启迪人生。
第一重可以理解为少年阶段：固守童真，相信既有规则，豪情满怀之下，大抵发出的是“少年心事当拏云,谁念幽寒坐呜呃”；是“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”；是“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”。
第二重可以理解为中年阶段：雾里看花，彷徨滚滚红尘，抚今追昔之中，不禁感慨的是“同学少年多不贱，五陵衣马自轻肥”；是“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”；是“此情可待成追忆，只是当时已惘然”。
第三重可以理解为老年阶段：返璞归真，不惑浮云“庐山”，居于濠梁之上，自然生发的是“野老与人争席罢，海鸥何事更相疑”；是“人生代代无穷已，江月年年望相似”；是“岩扉松径长寂寥，惟有幽人自去”。
对此三重境界，故作《人生三重有感》： 少年情怀知多少，而立熙攘褶襟袍。冰霜何曾凝热血？耄耋时吟《捉放曹》。
PS:宋代蒋捷的《虞美人·听雨》
少年听雨歌楼上。红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中。江阔云低、断雁叫西风。
而今听雨僧庐下。鬓已星星也。悲欢离合总无情。一任阶前、点滴到天明。
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