今天是被负面情绪影响的一天，本来好好的一天，再接到临时开会任务的一刻，就开始变得诡异了。
部门领导们需要决策的事情，每次都要带着我，把压力给到我，我说的又不算数，还要让我说，不赞同领导的想法，还要帮领导说话，与其他部门讨论，真是心力交瘁。
自己的工作落下一大堆，然后还要如期完成，会议讨论的结果完美也就罢了，今天被拉着参加会议，却是被老总批了一顿。
儿子（我们部门领导）和老子（公司老总）差点吵起来，气氛一度降到冰点，否定了之前所有的成果，被说部门发展太慢，被说大家做事犹豫不决，也是真的郁闷，我们领导也是被打击了吧，儿子总想证明自己，却总是被否定，肯定不好受吧。
今天跟着听了一顿批，干活的心情瞬间都没了，原来坏的情绪，不管是别人对你，还是你自己本身产生的，都能让人提不起精神。
当你发现负面情绪时，一定不要一个人待着，要做一些事情，要找人聊聊天，要吃点好吃的，要早早睡觉，一觉醒来，又是元气满满的一天，就酱紫。
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本文标题：当你发现负面情绪时
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