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星元-笃行129:《高能要事》4 - 草稿

星元-笃行129:《高能要事》4 - 草稿

作者: 七七的心理咨询历程 | 来源:发表于2020-08-20 22:26 被阅读0次
    如何过一天就会如何过一生。

    其实,每个人只需要在本行业内专注的深度工作两小时,效能就能翻16倍,不出一年,你就能成为行业内的专家。

    不用五年,你就能成为全国范围内的行业专家。

    而十年累计7000多个高能专注小时,你就可以成为全球范围内的行业专家。

    那么具体怎么做呢?

    今天分享第一个方法:
    二八法则,每天聚焦20%的重点事件,回报惊人。

    我们可以通过一段时间,来训练自己,聚焦一个自己主动选择的目标,然后每天首先为这个目标做一件心甘情愿的小事。持续下来,大都会取得意想不到的成果。

    这个其实就是掌控习惯里面,所说的微习惯的复利。

    这里有几个前提,第一,要首先明白专注于重要事务的意义,以及要列出清单,找到方法,每天持续地开始行动。重要的是执行起来不困难,因为每天只需要为目标做一件心甘情愿的小事。

    小小的持续的投入,回报惊人。它会带来滚雪球效应。

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