我们听过无数个牛人宣称，成功的秘诀就是坚持，不懈努力。
然而我们见到更多的情况是，半途而废。甚至还没有开始就放弃了。
每个新年全国乃至全球都有无数人给自己定下新年目标，然而其中九成以上的人都无法完成。
把一件事做到底真的有那么难吗？
我把王阳明“知行合一”的概念用现代一点的方式来解释，希望能对你有帮助。
（讲点题外话，永远不要从字面意义上来理解“知行合一”。这个词与你想象中的不一样。）
***首先你要做的，是抛弃“坚持”这个概念，如果一件事需要坚持，那么这件事对你来说就是痛苦不堪的，没有意义的。或者说，你并非清楚地知道这件事的意义所在。
第二步，你要给自己所做的这件事赋予一个“重大的意义”。注意这个“重大”特别重要，如果这个意义不够重，不够大，那你依旧无法完成。
怎么理解“重大”呢？
你内心真正认可的东西对你而言就是重大的。
第三步，告诉自己，如果不这么做，会怎么样。
把三步结合起来，举个例子：
比如我决定关闭朋友圈一年。
那么，我得给这件事赋予一个重大的意义。
我最关注的是修心，而关闭朋友圈可以让我更注意倾听自己内心的声音而不被外界那些无谓的消息困扰。
这是这件事对我而言很重大的意义。
那么如果我不这么做呢？
我会每天不自觉地花很多时间去浏览朋友圈， 忘记了最重要的事——修心。
如今我已经关闭朋友圈一个月了，每天节约了大量时间，这些时间被我用来修习冥想，非常有趣。而且我也不会觉得焦虑，老是想去看朋友圈，我可以把时间专注在自己的事情上面。
看书时不会想去看手机，平时也不会。并且这段时间以来，我相信自己可以永远不去看朋友圈。
之前有个朋友决定关闭一个月朋友圈。
我问他为什么要关闭，又为什么只是一个月。
他不知道为什么要关闭，但他说，之所以只关一个月，是觉得不看朋友圈会与时代脱节。
结果可想而知，他只苦苦坚持了一个星期就放弃了。
因为以上那三点他甚至一点都没有做到。他没有为这件事赋予重大意义，也没有告诉自己不这么做的后果。
他甚至还告诉自己，放弃是有好处的——可以紧跟时代的步伐。
看到这里你可能明白什么了。
那些说坚持健身的人为什么失败？
因为他没有赋予健身一个重大意义，他们想的往往只是有个好身材去装逼。事实上装逼这件事虽然人们经常做，但它对人并没有什么鞭策效果。
健身对一个人可能的重大意义，应该会是：坚持健身这件事可以改善我的坏脾气，通过健身可以让我的脑袋更清醒，做其他复杂工作更轻松，许多成功人士都喜欢健身。
除此之外，他们往往也没告诉自己不健身的后果。不仅如此，他们在健身时脑袋里经常想的其实是：啊，时间快到了，好想去沙发上躺着。
这样一来，对他们而言，不健身的意义就变成了：可以马上获得舒适。
你在逗我吗？这样子也能把事情办好？
所以我们到底怎么理解“知行合一”呢？
其实它真正的解释是：知就是行，行就是知，如果你真的懂一件事，你自然就会去做，如果你没有去做或者没做好，只能说明你不懂。
我们闻到臭味会捂鼻子，看到美丽的画会多看几眼，这就是知行合一。
我们知道臭，自然就捂鼻子，并不用在心里下个决定：我要捂鼻子。
我们看到美丽的画，自然就很喜欢，看得久一点，并不用在心里说：我要看久一点，再坚持一会。
所以想做好一件事，根本上是要让自己明白这件事究竟有什么意义，等你真正明白了，你就很容易就能做好，根本不需要坚持。
知而不行，只是未知。
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