本周晨间分享的题目就是“少即是多”,我就以此来作为周检视的标题。少即是多是断舍离的精神和体验带来的幸福感, 选择断舍离,选择精致的生活品味,是自己选择的一种简约的生活习俗。在这个充满诱惑的世界中,太需要舍弃一些事。物质的充足不再提供自我的满足感,选择的多样性往往让我们在困惑中徘徊。何不放下,多和自己相处,静静的体会身体每个部位的机能变化。
少即是多这周告别了116期10组第三个90天的践行小组,也是离开了亲子93期第2个90天的践行小组。进入了进精的时期,以前都是自己弄自己想自己玩。现在不管是成人还是亲子,都有一群人和你一起在践行。每天和你做同样的事,每天和你说同样的语言,每天讨论同样的问题,是不是很幸福?
我现在面临着越来越忙的局面,为了让项目进行得可控可管可知可理,把TeamBition软件推进公司的组内。TeamBition以下简称为TB,TB软件免费使用,每一个企业下只能有10个免费帐户。还好我们组内各项目分类下,人员较为集中。比如人事系统为较为固定的一批人,请采购验系统为另外一批人,致使我使用了创建多个企业来解决多帐号问题。
为了今后的各项目延续好查,我在企业下又按年度进行了分组,年度下再建立项目。这样可以从纵向了解有多少项目,也能从横向的日期中了解选择的年份中有多少项目上线。搭建项目的框架又按标准化和非标准化两种模式,标准化可以按项目的各阶段进行划分。非标准化的需要按各种情况进行调整,比如这次的产品接口优化,项目中就以各公司进行任务分类。碰到的困难是,如果按“未处理”、“进行中”、“已完成”,那就无法显示出各阶段下完成的状态。如果按各阶段分类,那就无法显示出每个项目下完成的状态。
标准化任务分组我们接触都是单一的分类方式,比如各种分类或阶段下,对各个任务的完成状态。比如按项目的推进,会有各类阶段,此阶段并非是我们所说的IT项目管理的各阶段。而指的是各种阶段,会有各自的里程碑的分类。比如在尝试着某项目的使用,就会有试用阶段、组员需知以及后续各类阶段。那如果再多一个层级呢?应该如何处理?就好比我们的项目是一个产品升级,下面又按各公司分类,各公司又有各阶段,各阶段还必须了解各任务的状态。
我的解决方案是将各阶段以任务标签的方式处理,比如【开发】、【测试】。各阶段无法和公司合在一起的原因是,由于本身公司的应用较多,有11家公司需要调整,无法再与阶段全匹配,否则将造成分类太多的效果。而在公司前用数字标号和总公司进行标签处理,比如【1/15】即可表示使用的第一家公司,共有15家公司。通过任务完成的圆圈颜色标记了解各公司任务的完成进度。又通过各阶段可以进入各子任务了解细步的任务内容。
非标准化任务分组任务的层级不建议四级以上,最多三级我个人认为已经较深了,第四层留给自我分解的过程。首先任务是需要被分解,另一方面任务是一个自我分析的阶段。首先由项目经理或这个任务的负责人,把这个任务按不同的人或是功能进行大块的分割。分配到任务的人,如只是一天即可完成,可不用再分解。但如果是一天完成不了,自己要将任务按天或是按功能再细分至第四层。当然如果没有时间要求,只是做个确认操作,那可以不用再分解。分解的目的在于计划、规划、分析、反馈,能减少沟通直接看到项目的进度和各自开发的阶段。
任务清单列表项目建制的所有功能都能非常友好的转置,无需删除重新建。比如项目转至不同的企业下,新建的任务可以升级,可以降级并可移至其它任务中。可支持上传文件,也支持任务的前后关联。现在的项目的建制刚启动不久,操作还较为简单,之后可以再了解一些其它功能,包括石墨、任务的前后链接。要把所有的事简化,又能一目了然的知晓项目的发展,TB确实是一个不错的软件。
通过这个软件的建制,更多的人会来思考来咨询我,应该如何写任务才能清楚明了?应该如何将控管经常会发生任务拖延的组员的行为?每次的不经意查看任务的进度中,我还能主动给各项目主管反馈。这就是一种很好的互动和思考方式,除了沟通,在统一平台下的文字记录、整理、分类,会对工作带来很大的推动作业。虽然少了彼此之间很多的电话沟通、邮件来往,但事实上项目时程更清晰,任务更可控了,连思考也变得更多了,这就是软件带给大家的魅力——高效的管理。
高效管理本周目标:
[家庭]继续使用莱特纳系统 - 小宝喜欢,大宝也喜欢,一周打卡5次
[事业]风控系统流程了解 - 流程已确认,需要后续和开发人员继续沟通,产生效果;
[事业]FEPV人事系统了解和下一步规划 - 需建制可能性较大,全力以赴插单处理;
[效能]搭建完成FEIT请假流程项目 - 已完成,并用于产品接口搭建,已有成效;
[社交]参加116期上海亲子课线上支持 - 已完成。
二、八大关注
【健康】
近期身体感觉不那么累,睡眠都能晚。但周六参加线下亲子助教,累到了,晚饭都没有吃,亲子打卡完就睡觉了。整个人喉咙哑了,身体一点也不想动了。但睡眠的成绩79分,和上周持平。
起床记录表 睡眠记录表虽然人较累,但运动继续。一周跑步三次,一方面早上的早会比较多,另一方面现在感觉人很热,跑不动。以前可以跑入七分的,现在都要在八、九分钟。但还是在坚持,把晨跑时间提早,情愿跑好步后再写晨记。平均步数8639步,比上周增多。
运动记录表【财富】
人忙有一点好的,用不着开销了。连朋友圈都没有时间看,更不要提想买东西的欲望了。本周没有收入没有支出,也算是收支平衡。
【家庭】
『家庭会议』
下周末孩子要出发去参加夏令营了,家庭会议的主题“夏令营的准备及注意事项”。出去旅游,最主要的就是给孩子灌输安全意识,一直和孩子说万一走失了如何处理,万一找不到父母了如何处理。这次是“真枪实弹”了,离开父母在陌生的团体环境下的应变处理。孩子要离开我们一段时间,问孩子,出去夏令营了,要注意什么?孩子毫不犹豫的回答“安全”。虽然我们是大胆的父母,放孩子出去独立,但心里还是担心着,毕竟她真的还小,七岁都不到。但希望她能知道,既然你和别人是同一年级,就要克服年龄带来的差距。“小”这个字,我会永远埋藏在心底,不会告诉她。
老公第一时间就让姐姐熟记带队的家长名字,以及和她一起睡觉的小朋友名字。两个孩子会结伴,一起走过一周多的暑假生活。我们一起想了很多安全的注意点,比如不能独自跑到外面,不能和陌生人说话,不能吃陌生人的东西,不能让别人碰穿衣服的地方。说真的确实有点不放心,但也必须放下心来,相信孩子可以做到的,也相信她能在夏令营中成长。
『妈妈检视』
1、小宝-【莱特纳系统学习】
我认识到1-10的数字对孩子太难,把难度降低到1-4,四个数字的认识。孩子一定能数数,而且能数对。但就是不好好的数,用录视屏的方式,也没有办法让孩子认真对待。我有点生气了,说了小宝几句。结果小宝不肯说话了,虎着眼睛看着我。我叫他,他也不回答我。我把孩子抱在怀里,孩子不停的动,但挣脱不了。我让他叫妈妈,他不愿意。我发现我身上全部是水,放开小宝,问他这是水还是汗啊。小宝竟然回答我了,是汗。空调间里竟然这么容易出汗,我没有想到。小宝终于开口了。
莱特纳记忆法R感受:想要改掉孩子不说话的习惯,这个方式给人非常不好的感觉。但是孩子比较小,我也学着用不说话来回复他,但没有达到预想的效果。要拉上大宝一起,准备用游戏的方式让大家链接感受妈妈的感受。
2、大宝-【头颈不舒服】
大宝从一开始就说头颈不舒服,我以为是落枕了。我帮她按压了一下,发现,是整个头颈周围不舒服,包括脊柱上的颈椎骨节也不舒服。这是孩子的坐姿很有讲究,我一边揉着一边和孩子说,要改一下自我习惯。没有发现你这么小就不舒服,妈妈是职业病,头颈不动所导致。而你可能是坐着不正确所导致,我们一起来改正吧。大宝很愿意接受。
R感受:没有想到颈椎病这么小的孩子就有,平时也注意了孩子的坐姿。没想到还是伤到了,晚上要经常给孩子做一下保健,让她恢复一下身体。不过我后来才发现,不是头颈的问题,每个人按到都会酸,就是大宝对妈妈爱的语言表达,肢体语言的接触。
3、小宝-【不想上学】
旅游,教室休整,生病,接连一段时间孩子断断续续上课,造成小宝不想上幼儿园。昨天我上班出发,小宝还没有起床,听说他一起来就发脾气,不刷牙不洗脸不肯没吃早饭。今天我临出发前,他起床了,依然不肯穿衣,嘴巴里叫着,不要去幼儿园。我蹲下身体,把孩子抱起,对他说,我知道你不想去幼儿园,是因为学校有只大老虎,对吧。他竟然也点头了。我就顺着他的意思说,家里有只小老虎,我看了看正在刷牙的姐姐,说小老虎就是你的姐姐。你很喜欢和这只小老虎一起玩的,对吗?小宝点了点头,我相信小宝也肯定喜欢和大老虎一起玩的。而且幼儿园有很多漂亮的小妹妹,你喜欢牵他们手,和他们一起做游戏,对不对。小宝点了点头。我把小宝放下,最后问他一句,愿意不愿意去幼儿园啊?小宝同意了。之后问了老公,小宝是否哭了。老公说没有,老公和小宝说,要穿漂亮的衣服去学校,小妹妹才会喜欢他。晚上我回家问小宝,小宝也承认他没有哭,很快乐的去学校了。 工具:链接+拥抱
开心上学R感受:虽然我语无伦次的说了一些我自己也不知道是什么,但我肯定了小宝不想去幼儿园的想法,被我接受到了。然后用老虎作为关键字,把家和幼儿园连接在一起。把孩子喜欢小姑娘这件事连接在一起,孩子能接受我的说法。之后我也问过老公,孩子的情绪是得到缓解的。嘴巴上说了两句,但自己挑了衣服穿后,就完成忽视了不想去幼儿园这件事了。
5、大宝-【辅导作业】
老公晚上有事,我辅导孩子作业。惊奇的发现,孩子口算除法,一页基本在5分钟以内,尝试着问了几道题,都能立马反映。只是有点太粗心了,把除法做成乘法了。智慧数学的题目,她就像小老师一样。我一直以为是凑数,然而听了大宝的说法,原来都是有道理可寻的。并不是完全靠猜的。孩子一边解释了题目的做法,一边组织了语句,挺好的教学方式。最好的学习方式就是教会别人,她教会了我,她自己也懂得了总结。
在从图形找规律中,虽然这些规律是我们软件开发最简单的打印图形的方式,但我发现孩子能找到更方便的方式去解决。通过数字与数字的关联,找到规律。
姐姐有好办法R感受:不一定自己的方法是最好的,倾听孩子的解决问题的方式,会惊喜以孩子的方式可能有不同的想法,可能会更好。教学相长,虽然是我帮孩子检查作业,但从中我也能感受到孩子让我了解到不少的知识。
6、小宝-【情绪】
回到家,正好有电话进来,急着把电话处理掉。才发现两个娃,一个在洗手间,一个在书房。大宝很主动的和我回应打招呼,我发现小宝情绪不对,不开心。平时最喜欢妈妈了,一点也不肯叫我。我上去拥抱了孩子,孩子有反映,也热闹得拥抱了我。我问孩子,你怎么了?小宝不说话。老公说他水乱弄,说了他几句就这样了。我和小宝说,那你愿意让妈妈给你洗澡,我们上床玩好吗?小宝答应了。我把手里的事做完,小宝又开始喊妈妈了。我让小宝再等一会儿,妈妈要刷牙。小宝没声音了,等我再去看小宝时,小宝竟然爬到床上去玩了,刚发生的事情就game over了,调整得速度真快。 工具:等待
R感受:小宝喜欢我陪伴他,但还是要以我日常事务为中心,处理完再全身心的陪伴他,让他学会不能马上得到,学会等待。等待不是拖延,只是延迟满足她的要求。
7、大宝-【找书】
大宝第一阶段用莱特纳工作法,把学堂的学规都背完了。最近几天又是加班,又是亲子课助教,忙得来不及帮他弄学习卡。看到弟弟打卡,大宝不愿意了。弟弟什么都可以打,我不能打。妈妈向大宝抱歉,并承诺下周一定帮姐姐也做字卡。爸爸去找英语书想让姐姐打卡,没有找到。问了大宝在哪里,大宝说不知道。书也不知道在哪里?两个人都在扯是谁放的书。我和姐姐说,书谁放的并不重要,这次找不到没有关系,但下次能怎么做呢?大宝在情绪说,说想不出。我鼓励大宝,大宝一定有好办法的,能解决很多事。大宝不耐烦的说,总是让我说,我不知道,你说好了。我建议她家里有两个书架,他可以把收全部收纳到书架上,这样就容易找了。
R感受:从孩子这个找书的行为,我发现应该把家的书架的分类再和孩子说明一下。应该如何放书,把书架的标签再做得细致一些,以方便孩子知道如何来管理自己的物品。
8、大宝-【反省】
大宝看着我写闪光点,很喜欢这个环节。他自己说我昨天没有做到位,我说什么事啊?你老板来电话的时候,我还一直打电话,打断你和老板的谈话了。我说没关系,你不知道,这不算你做得不好,下次记住我们的约定就行了。
R感受:孩子能记住你对他说过的每一件事,每一个约定。你能感受她的感觉,她也能感受到你的感受。
『爸爸检视』
1、随着作业量的减少和难度的降低,大宝的完成速度明显提高了,有了更多的阅读和自主安排的时间。
2、大宝第一次自己练琴半个小时,我检查了一下效果,还可以。
3、小宝7月份由于种种原因去幼儿园断断续续,导致他对去幼儿园有了抗拒。这几天总是哭闹中不肯去幼儿园,妈妈,外婆的乱叫。我没有答应他不去幼儿园的要求,让他一边哭,一边牵着他手去了幼儿园。小宝一进教室情绪就好了。还要坚持让他去幼儿园,重新习惯起来。
小宝开心上学4、好了几天后,大宝作业又没有在指定的时间完成。原因是大宝忘记了。于是又加班加点到很晚。除了再次和她强调完成所有作业后才能有自己的娱乐时间,还决定每天一早把今天要完成的作业清单写下来,完成一个打一个勾。
5、带大宝参加了麦淘上海自然博物馆-生命起源的活动。大宝对宇宙,太空产生了兴趣。同时还发现了大宝对科普纪录片也很是喜爱,也觉得动画片对大宝的吸引力越来越少。决定找一些BBC经典的纪录片给她。
6、大宝喜欢自己动手做事,折纸,小实验什么的。今天上午参加了麦涛的活动,自己搭了一座拱桥。
7、今天检查大宝的自己练习钢琴的-成果,效果不是很好。和大宝交流了如何自己练习以及自己练琴的好处以后,决定再给大宝一周的时间。如果效果还是不好,练琴的时间就要改到爸爸回来以后。
8、中午睡觉前答应小宝睡醒后带他去超市逛一圈。由于大宝练琴晚了,回家直接吃放。本来想就不去超市了,会来看到小宝激动的样子,决定还是吃好饭后再带他去。
【学习】
自己学习,除了每天继续打卡薄荷阅读以外,听完了《少即是多》,得到了两种少即是多的体会,得到了满足感。不再微信上奔波于太多的早会,留意太多群里的消息,只要做好自己喜欢做的事,一切都是那么自然富足感。富足感就以我现在而言,总结为两种:
第一种:选择的事物越少,人越容易感到富足。 有人说女生的衣橱里总是缺一件衣服,这是对于选择综合症 也有人还在刚吃早饭的时候,就在愁中午倒底吃些什么? 原因就在于选择太多,如果我们只有有限的选择,是不是就不会有这样的困扰。衣服在仅有十套中选择,午饭就是吃食堂,简单的满足。
第二种:做的事少了,同样的精力下深度化发展,同样能得到富足的感知。因此我为之努力,利用断舍离,给了自己两个指标:学习(230成人+正面管教)+分享(天使班+116期上海亲子) 。虽然我所参与的活动,团队少了,但我有更多的精力去更深软件、空间的学习,满满的富足感就会呈现。 富足感不再是拥有金钱和物质,更多的我们希望拥有时间,事减少,单一事件的时间增多,幸福和富足感自然就能显现。
少即是多除了自己学习,还要带着孩子学习。我不会忘记莱特纳记忆法每天的打卡,无论我是加班回家,还是空闲陪着孩子。这已成为我和小宝的约定,他乐于拍照、视屏、打卡,而我乐于找出解决他记忆的方式。
上周曾经试过数数图形和认图图形结合认数字的方式,经过尝试后是不合适的。只要选择其一,否则孩子的认知会混淆。两岁的孩子只能接受单一的事务,如果数数图形和认数字图形重复,很容易产生问题,后期我将数数的图形抛弃,只用一种方式给孩子。这样孩子单一认知下,速度快,及时反馈不会混淆。
【休闲】
本周没有什么休闲时间,旅游回家时间排得较满。
【事业】
这周事业主要有三个项目处理,我从辅导如何做事,写规范化文档走出,直接投入到各项目的管理中。
第一个项目,上周临时开会告知FEPV要上人事系统。从没有想过在四个项目饱负荷运转的同时,还继续会有插单的项目进入。本来项目过程中有一个项目有点延期,我已经告之项目经理将今年内两个项目合并后以标准化模板方式处理。但没有想到,留出来的时间竟然交给了另外的项目。并且这个项目必须还是同步进行,有点打得我措手不及。经过和项目经理的沟通,引入新外援做开发,并将项目以标准化建制,找出差异,各个击破。
第二个项目,本职工作外的又和自己工作有关联的风控管理。这是一个风险控管的流程,是由多部门合作对于企业内部资金往来风险评估和预测。现在刚刚起步,只谈了客户超期缴款的事宜,就是这一个单纯的流程,都涉及会计、业务、法制等各单位的协调配合。资金流是公司的命脉,管理好资金流,预测风险非常必要。个人对企业业务流程非常感兴趣,也尝试过很多个非职能领域的工作,很有挑战,也很有成就感。
第三个项目,我希望在小组内全部覆盖使用TB项目。我没有三头六臂,虽然我也不是项目经理,也不需要对项目负责,但我是部门的主管,就必须了解项目的进展。当我自己忙得晕天黑地时,也希望在第一时间了解项目组各项目的进度,这就是推行TB的动机之一。这是一个大项目,我也是第一次使用和推行,但我学到要用实际的例子套用。当我碰到困难时,就会让自己思考如何来使用,有没有类似的功能可以尝试。
Teambition【社交】
这周除了例行的早会以外,还去亲子线下课做了助教,感触很深。在两天中丫丫老师要求父母做孩子的同学,很多的家长以此为目标。但当孩子有情绪时,我看到的家长不同同学,他们的身份变成了老师,变成了陌生人。
116期亲子助教一个母亲没有经过女儿的同意,拿了她的东西,女儿两眼汪汪的流下了泪。或许母亲觉得女儿小题大作了,可母亲没有想到,东西是女儿的,我们不是以父母的身份把孩子的东西占为已有,而应该是尊重女儿,问她是否愿意给父母。女儿坐在那里眼泪滴滴答答的往下流,我想请妈妈抱抱女儿,妈妈问女儿,要抱吗?女儿摇摇头。妈妈回了一句,我也不想抱你。在生气中不管是任何人,都听不进任何话的。拥抱是需要多次尝试,让父母的爱传给女儿,化解之间不愉快的情绪。母亲自己也带着情绪,这件事演变的越来越糟。我心疼这位女儿,蹲下身抱了抱她,抚慰了一下。但我再如何努力,也未及父母的一个拥抱,我只是一位旁观者,一位陌生人。之后的第二天,这对母女再也没有看到,我也不知道他们现在如何了。
所有的一切都是有因有果的,父母不理解孩子,孩子也不理解父母。正面管教之所以深得人心,是因为所有的理念都是以正面的方式链接孩子,得到孩子认可,他们愿意自发的去调整自己。孩子需要被尊重,他们一旦产生了价值感和归属感,自然感觉好就做得好了。
天使班学员当然这次也有很多的家庭做得特别好,父母的亲情、爱意。我还碰到了很多116期一阶、93期复训的小伙伴,也有受我影响来听课的家庭们。这课程不仅要听,更要注重每天的做。每天的亲子践行打卡能增近彼此之间的关系,看到孩子的闪光点,也就提升了自身的觉察力。将后知后觉提升为当知当觉,再提升为先知先觉。如果再能配合一阶的学习,在管好孩子的同时,也管好自己。不仅对亲子有益,也对自己工作、生活有益。
亲子93期同学【效能】
这周是我们216期第三个90天践行完成,复盘整个90天有惊喜也有无奈。90天的三个目标是1. 每月完成两本纸制书的阅读和输出 2. 每周进行亲子教育的整理和输出 3. 使用整理术完成房间的三处整理。
现在的时间已经无法保证能有纸制书籍的阅读,整个90天只看完两本书。但天天会听书,喜马拉雅的正面管教,樊登读书作为跑步的伴奏曲和下班后的放松曲。工作日也几乎天天输出,只是原本希望把自己的亲子心得写入简书中,可惜实在没有空整理,都全部献给了亲子打卡。满满的打卡笔记,一天不落的打卡心得,留下了我和老公共同努力的点滴。看到的不只是孩子的闪光点,也是我们自己的下一步改变。
亲子是三个目标中做得最好的一个,既在90天成为了亲子教练,也学习了正面管教。懂得了和孩子说话沟通的方式,先处理情绪,再处理事情。连在工作上都能对小伙伴们的沟通调整了,接受别人,不要一味的指责别人。或许现在做得不好并没有关系,接纳看看下一步如何需要如何帮助提升。老公也在每天的亲子互动锻炼中,有了深层次的体会。以前我让他孩子的功课要写下来,让孩子打勾。他觉得是多此一举,现在也会按部就班的写得清晰明了,每天让孩子自己打勾,减少不必要的少做忘做没做的问题。孩子也是一样,常常说没什么用,让孩子经历一下,也要锻炼他们,让他们自己想出解决办法。
整理一直是我最不强的,要整理没问题,但要保持很难。在90天内,确实和老公一起完成了家居内的三处整理,可是一放暑假又变得乱糟糟的。进入230正好又进入了整理组,让我重新来思考整理这件事。大宝要去夏令营,正好再把家里收拾一次,实在看不下去了。
复盘下周目标:
[家庭]使用莱特纳系统给大宝背单词
[事业]风控系统跟踪;FEPV人事系统跟踪
[效能]分享TB软件的使用 ;整理书架
[社交]规划116期教练团规则
七月再见
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