【精时力学习日志】本训练营：高效在家办公/学习的21节课今日主题：12.1在家不一样的日清单学习日期：2020年3月2日
1.[知识]我在课程中的收获：
【温故】
喜欢@王礼英小伙伴分享的科比的一句话“如果你害怕失败，那就意味着你已经输了。”
「我的思考」
当你害怕的时候，在你的思想里，你已经出现了畏难情绪，在最初的交锋里，你已经认怂了。所以，在一开始，你就输了。
@小小说，上周每天的日志中实践部分都有做，自己感觉行动力提升了。——这周开始固定化实践日志的时间。——一项新技能，先照做，然后再优化，赞~~
@萧英的‘书归位’的‘三赢’小故事，让我看到的除了‘听话照做’以外，还有‘吸引力法则’——在我们最需要的时候，崔律总能‘快递’来我们心中所想。
「我的思考」
生活中，夫妻间难免会有‘小摩擦’，可能是因为某个时间的认知不同，理解不同，行为规则不同等等，这个时候‘做’可能比‘语言’更能化解这种摩擦。
@张晶说，羡慕小伙伴日志越来越优秀（好像也说出了自己的心声）——崔律的回答是：一方面，羡慕反应的是小伙伴觉得自己可以做的更好or愿意做的更好，那就静下心来写日志；另一方面，我们每个人都有自己的特长，比如：小伙伴就经常在群里回复其他小伙伴的问题，和小伙伴互动等，所以每个人都要发现自己的有点。
「我的思考」
感恩崔律的鼓励，让我看到了自己的潜力和优点，更有信心的继续下去。另外，也让我学习到了一项新的技能，一种鼓励的方法，帮助还在路上的小伙伴继续前行（结合助教点评的方法学习到的~~）。——这个点可以用在家里的娃身上，希望用这种鼓励的方法，鼓励娃在学习上有更多的兴趣，发觉自身更多的潜能~~
真的很感叹崔律的行动力，今天@刘晓真和@联想的建议，崔律立马、即可采纳并实施。其实不断优化的点，今天还体现在这节课刚刚更新的PPT新搭配上，‘回顾’部分采用原形式，解决‘回顾部分字数多，临时性强’的问题；“新知”部分采用固定模板的横向PPT，美观＆可视性强。不断地迭代、不断的优化，无时无刻不体现在崔律的日常中，学习啦~~
【新知】
## 日清单 VS 大块时间视图
办公室 VS在家办公
办公室：碎片化时间多，所以用‘日清单’管理；经常有他人推动的任务（外来任务），所以用‘日清单’管理；时间观念相对强；
在家办公：整块的时间多，可以以半小时的时间块来安排任务；需要自律，主动性任务多，可以用周清单来规划任务；时间观念相对弱，可以用月计划、年日历来增强时间观念。
——这组对比，充分的体现出，只有在区分出两类事物之间的‘界限’后，才能更好的调整＆优化，找出适合的方法。
「附加题」
Q：每天做时间记录与贴年历都是增强时间意识的方法，有什么不同？
A：两个的不同点体现在：
## 时间记录：
是针对每一分、每一秒时间的，是针对微小时间；
体现一天的时间；
能反映出我们的‘时间都去哪了’；
记录已经流失的当下时间，是过去和当下；
## 贴年历：
是针对一年度的时间的，是针对有一定时间跨度的大块时间；
体现1年的时间；
能体现出时间大的流向，以及这段时间的‘目标感’；
体现的是过去、当下、和未来；
2.[分享]我在家时间观的亮点做法：
刚开始家里办公的时候，对原计划本周完成的事情，会主动安排or推动进行。——说明有一定的总体时间概念和方向性。
3.[检视]我在家时间观的不足：
随着疫情假期的延长，之前的任务基本做完，在外部推动性任务没有的情况下，自己找任务做的时候，自己的总体时间感越来越弱，有的时候安排了一周的事情，但一周的时间过去后，总觉得没做啥事情。
对比疫情刚开始的时候，说明自己的主动性任务少，外部推动性任务多；自己给自己找事的能力还有待提高。
4.[行动]我今天的刻意实践：
今天在公司，有意识的体会了一下今天自己的日清单＆大块时间安排；
上午：按日清单进行（完成了既定安排的大任务）；
下午：上半段：按日清单完成预计处理任务（上午出现的临时任务）；
下半段：处理下午临时任务——没有按既定的日清单进行；
5.[好奇]我的疑问：无
6.[团建]找一个不太熟悉的小伙伴，采访他对日清单的使用经验
今天有点忙，这个作业先记账，本周内完成。
网友评论