实话生活 体悟人生
今天是2018年5月14日
天气大雨转晴天
温度24-35度
今天早上
四点多起床
起来了以后
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
就到餐厅去
煮了一点白粥
弄完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
就去静坐了
下坐以后
就做了活动身体筋骨
做完以后
然后就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就读了黄帝内经这本书
读完以后
接着就到餐厅去
吃了一些剩饭菜
还吃了点白粥
吃完早餐以后
就到房间开电脑
发布网络日志
弄完以后
写了静坐日志
写完以后
就弄了一些东西
接着就去做了艾灸
做完以后
然后还找书来看了一会
接着有灵感
就写了文章日志
写完以后
就到了中午时间
然后就去睡觉了
起床以后
就做了艾灸
做完以后
就到餐厅去
吃了点粥
吃完以后
就到房间读了一会书
读完以后
就出门
到修理马达兄弟的店
在那边聊天了一会
接着就回家
家人正在吃饭
就到厨房去
煮了一道
西红柿冬瓜块
煮好以后
就与家人一起
共进晚餐
吃完晚饭以后
就出门
到了修理马达兄弟的店
在那边呆了一会
就回家了
到家以后
就到房间开电脑
找了书来看
看完以后
就到厨房去烧水
烧好水以后
回到房间开电脑
便写了今天的日志
接下来再看了一会视频资料
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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