实话生活 体悟人生
今天是2018年7月3日
天气晴天
温度27-35度
今天早上
三点多起床
起来了以后
就到厨房去
煮五谷米糊
弄好以后
接着
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就去读了黄帝内经这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就到厨房去
热了剩饭菜来吃
吃完早餐以后
就回到房间开电脑
整理了资料
弄完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
就找了视频资料来看
看完以后
就做了艾灸
做完以后
就关电脑
换了衣服
然后就走路
到外边菜市场买菜
到了以后
看了一下
买了一块一斤的茄子
花了一块钱
买了五块一斤的黑豆
花了五块钱
买了四块一斤的黑米
花了五块钱
买好以后
就走回家了
到家以后
放下东西
接着就回到房间
然后就去睡觉了
起床以后
就做了艾灸
做完以后
就到厨房去
热了一个凉粽子来吃
吃完以后
回到房间
开电脑找了视频资料来看
看完以后
就去洗了东西
然后就拿到楼上去晒
接着就回到房间
继续找视频资料来看
看完一些以后
就去读了一会书
读完以后
就换衣服
出门到下边菜市场
看了一下
买了六块一斤的油豆腐
花了二块钱
买回来以后
就又出门
去了修理马达兄弟的店
在那边聊了一会天
后来他要去接孩子放学
就回来了
到家以后
就到厨房去
切了晚餐的菜
然后就煮了一道
豆豉蒜头茄子炒油豆腐
煮好以后
就回到房间
继续看视频资料
看了一会以后
家人叫到厨房去煮青菜
煮好以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就回到房间开电脑
继续找视频资料来看
看完以后
还找了一些资料来看
看完以后
就去洗澡
洗完以后
回到房间
就写了今天的日志
接下来
再弄点东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
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