一:认可自己(给自己补心理营养)
我是一个健康美丽自信优雅的女人；
我是一个热爱生活充满能量的女人；
我是一个善良温暖的女人；
我是一个丰盛富足的女人；
我是一个有钱的女人；
我是一个旺家族的女人；
我是一个内心明亮宽广的女人；
我是一个幸运有福气的女人；
二:数算恩典(看到并感谢)
感恩今天不想早起的自己；
感恩自己接纳自己的不完美；
感恩自己去单位创城拍照片；
感恩延会给旺财改的小衣服；
感恩自己接纳自己有点小情绪；
感恩自己时时看见觉察自己；
感恩老妈给我的玉米面条；
感恩去银座把10元卷花了；
感恩收货员帮我退东西；
感恩晚上海青请客吃饭；
感恩海青提供的机会认识的朋友；
感恩银行工作人员给我提供的服务；
感恩每一分钱来到我的身边滋养我，成就我，爱我；
感恩流出去的每一分钱滋养更多的生命，成就更多的生命，爱着更多的生命！
感恩金钱滋养万物！感恩万物滋养我，成就我！谢谢你，我爱你；
感恩天父地母万物的滋养之恩；
感恩今生今世父母的养育之恩；
感恩生命历程中的每一位导师；
感恩所有有形无形生命的陪伴；
感恩所有为圆满我的生命而贡献的一切人事物，及姻缘；
感恩自己拥有一颗真实，善良，柔美的心；
三:我需要(提升我的资格感)
我需要认真过好每一天；
我需要慢下来，安静下来；
四:自拍照(调整自己外在)
五:每日复盘(提升自己)
2023小女子非凡人生好习惯养成季(自我提升和修练):
①早睡早起(早4点→6点起床；晚10点→11点睡觉)早起打卡✔
②早起喝一杯蜂蜜水；做精致早餐；正能量朗读；晨间日记；✔
③跟读书群认真读书写笔记；(每天读书1小时)✔
④每天步行5000步，做五行健康操；✘
⑤午休40分钟；✔
⑥每天坚持写感恩日记，记录美好生活；✔
⑦每日践行四安生活禅；✔
⑧每天练字半小时(静心)✘
⑨每晚热水泡脚，✔睡前一杯羊奶粉，✘当日复盘；
⑩每天学点新知识，提高认知；
@周日休假放松一天；
@不拖延，东西用完及时归位；
@每天下午4点国科优选保健课，听课写笔记；✔
@每周一块心灵面包；
@日行一善；
@每天尝试新东西，新发现；
@简书上找一个人向她学习；
给旺财改了一下小衣服本以为二三元的事没想到要我7元钱，小衣服买时5元多，两边加宽点就要了7元，心里马上念起，太能要钱了，以后再也不来了，一边加了点就要7元。转念一想别人的技术就值钱吧，现在手工是最贵的，钱宝宝去滋养别人吧，必竞技术就值钱了。
手机上领了十元银座的券，今天去花了，一看还有一个康师傅的10.9元的券也花了，一结帐我说怎么才优惠一块一呢，不是10.9元吗？这商家真是能，买家认真是10.9元的券，没想到这个方便面原价是12元，拿10.9元买。现在手机时代，钱一刷就没了，不是看了一下还以为捡了大便宜了呢。结果又退掉了，还是有想占便宜的心。
以上两个事背后都是钱，钱是我的修练功课。
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