跳出舒适区读书    反复读，读懂为止

跳出舒适区读书    反复读，读懂为止

最近在学核聚老师的网课，收获颇丰，有一些感悟与大家分享。

一、学习费曼读书法。

不管是大人还是小孩，大都爱读自己最喜欢的一类书，或者说总是在自己的读书舒适区内选书。只要坚持读下去，也会有所收获，相对于不爱读书的人来说，坚持读书也算是好习惯。

但是要提高自己的阅读质量，要尝试从读书的舒适区跳入读书的学习区，选择一些不是自己特别熟悉，但是努力阅读可以掌握的书籍。有句名言给了我很多启示。

你从头读，尽量往下读，直到你一窍不通时，再从头开始，这样坚持往下读，直到你完全读懂为止。——理查德.费曼

我从去年开始尝试读老子的《道德经》，我购买了注音版，对照译文，大概能读懂。我读书一直是囫囵吞枣，不求甚解，这个习惯不太好，得改正。因为去年通读完之后，没有完全理解，我也没有及时复习，好多以前看似理解的内容又忘了。

我最近又用费曼的读书法再次读《道德经》，从头读，遇到卡住的地方，再从头开始读。就这样坚持，我终于又重读了一半。理解感悟也比以前深刻。摘录几句我特别喜欢的句子，与大家分享：

上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。

译文：最善的人好像水一样。水善于滋养万物而不与万物相争，停留在众人都厌恶的低洼之地，所以最最接近于“道”。

夫唯不争，故无尤。

译文：最善的人所作所为因为有不争的没得，所以没有过失。

夫唯不争，故天下莫能与之争。

译文：因为不与人争，所以天下没有人能与他争。

二、读书不要只求速度，一定要反复读。

读书只讲求速度，不求甚解，看似也有收获，但是收获比较肤浅。一定要沉下心来读书。比如我最喜欢的蒋勋老师，他每天早上起来都会诵读一遍《金刚经》，每天诵读一遍，已经背诵得特别熟练，他再结合具体的生活事例为我们讲解《金刚经》中的“舍得，舍不得”。

今年大年初三，父亲突然离开了我们，因为之前毫无征兆，我们一家人都难以接受这个现实。我晚上躺在床上翻来覆去睡不着，反复听蒋勋老师讲《金刚经》，经常听到凌晨一两点。

人到中年，读一读佛经，知道一切难舍，最终还是要舍得，即使多么舍不得，还是留不住，还是要舍得。——蒋勋

蒋勋老师的这句话给了我很多启示，有些事我们无法决定，更无法改变，只能默默接受，珍惜每一个当下。

三、读新领域的书，不要害怕。

最近读了苏芒的书，她的分享写出了我的心声。

有时候，你怕的事情，在你开始做的时候，你会发现根本没有那么可怕。担心和害怕，只是存在于脑海里的懒惰想法，做的时候，你才知道，只有行和不行。可做都没做，谁说你不行？把你的目光放远到自己的人生吧，你还年轻，不要只盯着自己那点儿感受。不放眼前程，哪里来的前程。

——苏芒

去年六一和师妹梁新娟毕业后见面，我们聊得最多的是读书。师妹说她把《红楼梦》原著都读了两遍了。我毕业后《红楼梦》碰都不敢碰，大都读的是文艺小清新的畅销书。

我先读《蒋勋说红楼梦》，读完一遍不过瘾，接着读第二遍。今年五一小长假，我终于把《红楼梦》原著读完了。读完后，发现《红楼梦》其实没有自己想象的那么难懂，很有必要再读第二遍、第三遍.......

很多时候，有些书我们不敢挑战，主要是因为我们太懒了。只要肯下功夫，肯钻研，一定能读懂。

四、简化自己的生活，坚持读书、写作。

《道德经》中讲：

五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。

是以圣人为腹不为目。故去彼取此。

圣人但求生活温饱安宁而不追逐声色之娱。所以，要摒弃物欲的诱惑而保持安定知足的生活。

我平时下班回家后，除了做饭，辅导孩子写作业，下楼锻炼，我大部分时间用来读书，写作。我从来不看电视剧，觉得太浪费时间，我对电视剧也没有兴趣。不长时间玩手机，我把手机上不用的软件都删掉了。我喜欢家里有安静的学习氛围，我看我选择的书，淳爸看他喜欢的书，淳儿写自己的作业。

最后用《道德经》中的一段话结尾，与大家共勉：

知人者智，自知者明。

胜人者有力，自胜者强。

知足者富。

强行者有志。

不失其所者久。

死而不亡者寿。

译文：

能了解、认识别人的智慧，能了解、认识自己的人聪明。

能战胜别人的人有力量，能克制自己弱点的人刚强。

知道满足的人就是富有的人。

坚持不懈的人就是有志向的人。

不失根本的人能长久。

身虽死而“道”仍存的人才算长寿。

我也终于释然了：父亲虽然去了天堂，但是他好学、上进的精神永远留在我们心中！