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清明节最受欢迎的四川叶儿粑来了!

清明节最受欢迎的四川叶儿粑来了!

作者: 胖大苏 | 来源:发表于2017-03-30 12:24 被阅读261次

    四川有哪些好吃的?
    耗儿鱼、水煮鱼、水煮肉
    麻辣田鸡、紫苏螺、麻辣兔
    姜鸭面、酸辣粉……还有
    叶 儿 粑!

    想起我第一次吃叶儿粑的时候,眼泪都要掉下来了。

    这不就是蒸笼版的肉汤圆么!****失散在四川的肉汤圆妹妹么!

    叶儿粑像极了沪上清明节吃的“青团”,只是青团的“正版”是红豆馅儿,而叶儿粑一直都有咸甜之分,早餐的时候吃哪种,全看个人口味。

    我一向喜欢糯米粉做的食物,大概一辈子也吃不腻吧,很早之前就想写写这个爱死了的四川小吃——叶儿粑,但因为原材料不好凑,一直没有动笔。

    叶儿粑的馅儿是五花肉芽菜炒制的,蒸的时候是用柚子叶包裹好,而不是美食网站上普遍采用的粽叶;本身的黄色也并不是因为调色或者加了玉米粉,而是柚子叶高温加热时渗出的颜色。

    叶儿粑的要义就是放花椒、花椒、花椒。不喜欢也要放,最后炒好肉馅后挑出来即可。花椒不仅让肥肉吃起来没那么腻,也给咸味多了层次。根据个人口味,可以加一丢丢五香粉或孜然粉。

    染了艾草汁的糯米粉,裹着芽菜和小粒小粒的猪肉,再被绿沉的粽叶裹住,上屉蒸熟,表层晶莹略透明。

    一小口带来的大肉香,还有糯弹的齿感。

    那种滋味,尝过了,别说给四川人做外孙媳妇,做奶奶我也是愿意的!可惜,糯米吃多了不消化,所以还是不能多食。

    *****脍炙人口的川菜-叶儿粑*****

    叶儿粑又叫艾馍,是四川地区特色传统小吃。节日食俗,在川西农家清明节、川南春节期间的传统食品。珠圆玉润,所以又叫做猪儿粑,肉末芽菜油而不腻,咸香可口,味道巴适得很!


    - 食材 -
    叶儿粑粉...250克
    猪肉末...100克
    芽菜...60克
    生姜...1小块
    小葱...1颗
    良姜叶...1大片

    叶 儿 粑
    +
    做 法
    step 1
    按上述准备好食材原料(良姜叶:1大片良姜叶洗净,切成5厘米宽的长方形)。


    step 2
    将生姜洗净后剁成末,锅烧热后放油,将肉末煸炒香放入姜末和芽菜。

    step 3
    炒香后盛出,撒上葱花搅拌均匀。

    step 4
    开始和面,取一般的粉分次倒入清水,揉均匀后再放入糯米粉,继续加水揉。

    step 5
    揉到表面光滑,无明显的粉状即可。注意水不要一次性放太多,面团整体要偏硬。


    step 6
    取一块面团,揉搓成球形。

    按压出一个坑。

    放入炒好的馅料。

    将馅料包裹起来,如果包不住可取些面团补上。剪裁好的良姜叶表面涂抹上油,将包好的叶儿粑放在上面。这样就是包叶儿粑的步骤啦。

    step 7
    放入米家IH电饭煲的蒸笼中,锅中加水到水位线:东北米2的刻度。将蒸笼放入锅中,选择蒸煮模式20分钟。

    step 8
    蒸好咯,白白胖胖的想不想吃呢?


    -- The End --
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