6个食材，40分钟，除掉咽炎❗

6个食材，40分钟，除掉咽炎❗

酒吧兼职唱歌，咽喉动用频率太大，一撸串、熬夜就踉踉跄跄准备随时和我的慢性咽炎抗战了！现在又是冬季，天气比较干燥，气温也比较低，嗓子一吸到凉气就咳嗽的不停🤐！然后我就经常做整个汤来调理~很滋润，止咳效果也不错！看下面吧！

6个食材，40分钟，除掉咽炎❗

沙参10克，玉竹10克，百合10克

桔梗5克，北杏5克，白果5克

6个食材，40分钟，除掉咽炎❗

白果、北杏用前捣碎，其他食材洗净即可 加1.2L～1.5水（4-5碗水），煮40分钟

最后10分钟放点冰糖 开喝（煮完后还可以煮多一遍不浪费！）

6个食材，40分钟，除掉咽炎❗

养阴润肺，益肺气治咳喘，缓解咽干舌燥，味道也很棒！因为进入秋季的时候我的咽炎就开始加重了，嗓子一上火就特别难受，总是咳嗽！晚上趟在床上嗓子里一直痒痒的，真想挠挠……就又买了一瓶九秋居十味御灵膏在调理着。

6个食材，40分钟，除掉咽炎❗

相比较那个汤，这个喝起来也比较方便，用水冲着喝就可以~枇杷的味道，清凉！很舒服~刚开始喝就是图喝着舒服，后来喝了有2、3个星期发现痰比之前少了，而且嗓子没之前那么不舒服了。

6个食材，40分钟，除掉咽炎❗

正好也喝完了这一瓶了，然后又买了一瓶，接着每天都在喝，喝完这瓶上周就没再有异物的那种感觉了，感觉已经恢复正常了~

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