坚持的意义是什么？
实现你当初坚持的初心，实现你当初坚持的本意。
当初为什么要坚持呢？
为了健康，为了减肥，有人选择了跑步；
为了考试过关，为了拿证，有人选择了学习；
为了提升自己，为了净化内心，有人选择了深思；
……
我们所有的坚持都有一个初心。在坚持一段时间之后，能够做到初心不改、志向不变、斗志不丢、动机不减、效果不降、始终如一，其实是非常困难的一件事情。因为在很多情况下，我们会在坚持的过程中慢慢地选择放弃，会自己否定自己。
在坚持的过程中，如果你感受不到坚持的效果，得不到坚持的快乐、欣慰、提升和成就感，那么这样的坚持是很难坚持下去的。
很多坚持之所以最终放弃，是因为我们徒有坚持的样子，没有坚持的精粹。
坚持学习，虽然学了一两个小时却什么也没有学会，心思又压根没有在学习上，还总想走个捷径，一口吃个胖子，这样的坚持会有好结果吗？
坚持跑步，既没有合理的规划，科学的锻炼，坚强的意志，又管不住自己的嘴，每天只是瞎跑，这样的坚持会有好结果吗？
坚持深思，如果每天心浮气躁，私欲从生，根本没有时间让自己真正的静下来，不愿面对内心深处的问题，这样的坚持会有好结果吗？
坚持到最后没有坚持下去，肯定是坚持的过程出了问题。
我们之所以想坚持做一件事情，肯定是有自己坚持的理由，这样才有了坚持的开始。在坚持的过程中，我们会遇到很多困难、诱惑和质疑，这是我们突破坚持魔障的关键，只有打败这些东西我们才能坚持下去。
我也会坚持一些东西，是因为我坚信所有的坚持都不会白费，只是时间长短的问题。它会随着时间的积累，在某个时间点发出耀阳的光芒。
如果一个人坚持了很长时间，却没有丝毫的改变，那他的坚持可能就不是真坚持。我所讲的坚持并不是简简单单的死坚持，而是坚持背后所包含的方方面面。
俗话说：“鼠有鼠道，蛇有蛇道。”找到适合自己坚持的方式方法，是非常必要的。
不要追求坚持的外在，而要抓住坚持的内涵。
比如：坚持读书，不要追求读书的多少，不要有哗众取宠的心态，而是要问自己的内心，是不是在读书的过程中学到了东西，是不是在用心读书，是不是品味到了读书的快乐，是不是真正走进了书的世界，这才是坚持读书的关键。
坚持的质量要比坚持的数量重要的多。
坚持一件事情，虽然我每次都会失败，但是我会反复坚持。在不断反复的过程中，我慢慢地体悟到了坚持的内涵。
每个人都有自己的坚持，坚持的方法又各不相同，万万不可从众和盲目的模仿。
一定要记住这句话：所有的坚持都不会白费，它肯定会在某个时间点爆发出耀眼的光芒。如果你的坚持始终没有效果，那么你的坚持可能就不是真坚持。
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