最近被“37岁男人胃癌晚期”的刘凌峰刷屏了，刘凌峰是武汉人，是当地知名的地产广告策划人。他有两个儿子，事业有成，家庭美满，这是多少人羡慕的美好生活。
成功的背后是业务多，应酬多，压力大。抽烟、喝酒、熬夜是刘凌峰的生活常态。
刘凌峰平均1个月出差5次，每天凌晨2点之后睡觉，最拼的一次，连续工作了70个小时。
刘凌峰拼命工作只想为家人创造更美好的生活，但用力过猛，透支了健康，毁掉了身体，他熬的不是夜，是命！
疾病就是这么残酷，可以悄无声息地夺走一个人的一切。成功不是一刀切的事，活到最后才知道输赢。
多少人为了生活四处奔波，多少人为了房子、车子透支健康。拿青春赌明天，拿生命换金钱。金钱无限，生命有限。
历史的发展证明万物都随太阳升起而作，日落而息。可现代人却逆大自然的规律，利用高科技把黑夜变成白天，白昼不分。
高昂的房价，巨大的生活压力，令他们无能为力，让他们不得不拼命，加班，苦干，尽情地挥霍有限的青春。然后疲劳过度，新陈代谢失衡，免疫力下降。
经常看到年轻白领猝死的新闻，为什么高知高薪不高寿？不但应引起全社会的重视，也为我们所有脑力劳动者敲响了警钟。我们要把健康掌握在自己的手里，因为健康就是效益，健康就是财富。
有钱或许可以改善你的生活条件，但却买不来你的生活。不要总是仗着年轻拿命换钱，没钱的时候也要活在当下，活出质量！
不要让自己成为工作的奴隶，工作是为了更好的生活，工作只服务于生活，并不是我们的全部。
良好的生活方式是健康长寿的基本保障。多吃蔬菜水果，适当吃点粗粮，规律饮食，多运动，只有精神放松一点，生活规律一点，休息多一点，疲劳少一点，寿命才能长一点。
为了家人，为了朋友，为了你爱的人和爱你的人，请不要做工作的奴隶，而要做生活的主人。请善待自己，该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉，保持一颗平常心，努力生活。不要透支健康，健康才是人生最大的资本，也是对亲人最好的爱。
人生就是一场马拉松比赛，不要太在意起跑时的速度，重要的是要保持足够的耐力，拥有健康的身体，快乐地活着，过自己喜欢的生活就是人生最大的赢家。
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