79.5kg
体重一步步逼近80公斤，它需要找回前几天轻断食失去的体重，我会让他得逞吗？不会的！
早饭：两块椒盐月饼，一杯白开水。
这是让我无法嚼吐的食物，我太想占有她了。太好吃了好吗？！已经没有月饼了，也不用给谁送行了，就只是锻炼+运动就过活了。
我依然要说——
“戒精制糖，从我做起。”
再也没有什么使我垂涎欲滴了。昨天中午是要打饭的， 手上拿着帮人干活之后人家给的饭卡给我刷的，但是我依然选择了不吃，这说明了我也算坚定。
午饭：一份酸奶水果燕麦牛奶，两块阿胶糕。
今天的热量也是爆表啊。
午休前泡的，40分钟醒来，尝一下酸奶块，恶心的要命，对我来说，这真的是不能泡久了吃啊。直接吃会好很多。才知道阿胶有那么多的好处，哈哈，山东的阿胶最正宗哦，身为山东人，我又自豪一把。
步行3公里。
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本文标题：2019-09-27
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