在日常生活中，我们与孩子的交流往往是好心开始，“鸡飞狗跳”结束，大家情绪都闹崩！
实际上事情本身是不会引发情绪的，只有充满“评价”的话语才会阻断交流，甚至发生新的情绪冲突，我们家长要有把“为什么”转化为“是什么”的能力，从底层思维着手，主动解决亲子沟通中的情绪卡点!我们举两个常见的场景来分析分析底层逻辑问题：
常见场景
（一）孩子不好好做作业
固定型思维：
家长:磨蹭什么呢?怎么不好好写作业呢?
孩子:我这不写着呢嘛!开始烦躁:
家长:情绪上头,进一步批评孩子。让你写写个作业,你看看你那样,跟要你命似的!
孩子:右脑情绪活跃,能量转移去处理情绪,更加写不好作业。
成长型思维：
家长:作业是遇到什么困难了吗?需要我帮忙吗?
孩子:意识到自己走神了,哦,不用。低头继续
家长:你可以上个番茄钟
孩子:哦,对。
（二）孩子考试没考好
固定思维：
家长:这次为什么没考好呢?
孩子:怎么没考好?班长也才考了85分。这次题太难了！
家长:一说你就找借口。谁没考好你跟谁比?你怎么不跟第一名比呢?
孩子:本来就是难!(引发孩子负面情绪)
成长型思维：
家长：这次没有考满分，你知道原因在哪儿吗？错了的那几道题,一会咱们一块看看,想想下次怎么改进。
孩子:好的,有两道本来是会的,看错题目了。
家长:如果多练习几次是不是就不会遇到这类题目不熟悉而看错了吧?
孩子:应该是。
两种思维方式引发的结果：
固定式思维：
家长:专注于自己的情绪,而不是关注事实
孩子:引发孩子启动防御机制,进而引发孩子的情绪
家长:情绪进一步激化,开始对孩子评价;并进行人身攻击
孩子:孩子的情绪也被进一步激化,能量转移去处理情绪
成长性思维：
家长:抑制住自己的情绪,先询问事实
孩子:听到家长的询问,开始思考,意识到自己的问题
家长:给出大致的方案供孩子选择。
孩子:孩子进一步思考,做出行动。
核心要点:
固定式思维：
对事情一上来就评价
疑问句“为什么”、
反问句“你怎么又?”
是激化矛盾的最短路径。
成长性思维：
从事实出发,而不是从评价出发,才能让孩子能听得进去家长的话，
发生了什么事?
你有什么想法?
后果是什么?
找准底层逻辑的阀门，解决亲子对话中的卡点，创造和谐的关系，聚焦具体问题加以解决！
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