幸福实修48

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修04班31、08班02-陈莉梅-浙江永康#

20170805（48/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰已摘3朵（完成✅，未完成❎）

带孩子看电影✅

亲子阅读✅

看房❎没约到房东

今日3朵玫瑰

查看出游行程

瑜伽

看书

【幸福实修99天目标】

在99天每一天肯定老公、自己、孩子拥抱一次

在99天每一天改变做事拖拉的态度，用积极的状态面对每一天

与父母做更多连接

【幸福金句】#幸福实修#：D48:努力归努力，也别忘了好好生活

【梦境】无

【觉察日记】

觉察：潜意识不用闹钟到时间就会醒，今天好像什么也不想写，静静呆了一会儿，做完冥想，还是希望跟自己待会