里约奥运会女排1/4决赛 中国女排3:2力克巴西晋级半决赛
里约奥运会女排半决赛 中国女排3:1力克荷兰晋级决赛
里约奥运会女排决赛中国女排3:1力克塞尔维亚 时隔12年后再拿奥运会冠军
当决赛的最后一球被惠若琪重重扣下，当塞尔维亚队再无还手机会的时候，我激动的差点把房顶掀了。女排姑娘们的这枚金牌，来之不易啊。
回顾中国女排的里约之行，战绩为五战三负，小组第四晋级八强，跟巴西那场几乎就是置之死地而后生。中国女排简直就是神一样的存在，夺冠后，央视形容其“万岁”，这真的一点都不过分。
中国队能在雅典奥运会12年之后重回世界之巅，这和被不断提及的女排精神有着密不可分的关系，尤其在80年代初女排精神对大学生产生了深刻的影响。
百度百科这样形容女排精神：女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神的基本内涵可概括为：无私奉献精神、团结协作精神、艰苦创业精神、自强不息精神。
抛开这些文绉绉的书面语，通俗解释来说就是：不怕输，即使我打不倒你但我从来没有怕过你。一分一分坚韧的去拼，赢不了我也无愧于心。
中国队就是凭借这样顽强的不服输的作战精神，在面对巴西队的轻视，在不被外界看好的情况下，雄赳赳气昂昂的站上了最高领奖台。
但中国女排之所以能够重回世界之巅，仅仅依靠战场上的拼搏是绝对不够的。正如郎平在接受采访的时候说道，“不要因为胜利就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”
01 夺冠军，要靠郎平的勇敢果断
北京奥运会之后，中国女排历经了三次更换主教练，女排队员不断改变打法，不断变更技巧，却还是在伦敦奥运会输给了此前的手下败将日本队，遭遇了12年来首次无缘半决赛的滑铁卢。
2013年，郎平宣布第二次挂帅中国女排，国人震惊了。不仅仅是因为当时中国女排青黄不接的现状，还因为郎平糟糕的身体状况，她做了7次软骨移植手术而且还有严重的腰伤，按理来说，这样的身体条件，根本就不再适合做国家教练。
但郎平还是义无反顾，因为祖国需要她，所以她还是勇敢的接过这个烫手山芋。
上任之后的郎平，没有拘泥于现状，她勇敢的把队员大换血，换上了年轻激情有活力的90后甚至是95后的姑娘们。郎平的敢想敢为，让中国女排在世界级大赛中重新大放异彩。
2015年5月，郎平带领中国女排夺得亚洲女排竞标赛冠军
2015年9月，在世界杯决赛中以3:1打败日本，夺得冠军
在里约奥运会的一次采访中，视频里的郎平戴着墨镜，一副悠然自得的样子。她说：我们没压力，我们都输成这样儿了，还怕什么呀。真正有压力的是巴西队，她们在这届奥运会上几乎占据了天时地利人和的优势，所以他们至今还做着卫冕奥运会冠军的美梦呢。
郎平的幽默，凶狠和温柔，在执教过程中表现的淋漓尽致。赛场上的她和平时生活里的她完全不同。50后的她尽力去理解90后队员们的生活，并且尽量在生活中和她们站在同一战线上，因此她经常鼓励姑娘们勇敢做自己。
02 夺冠军，要靠密集的训练和过硬的技术
拼尽全力的女排精神并不仅仅是赛场上的永不言败，它更代表着场下的不抛弃和不放弃。中国女排一直都以“魔鬼训练”而闻名，一个个球砸下来，姑娘们的手臂上都是淤青。她们不敢偷懒，都像疯子一样的训练，一个球打过来，即使接不住，也要奋力去拼奋力去冲。比如队长惠若琪。看起来是一个甜美柔弱的小姑娘，但打起球来特别凶狠。
女排姑娘们因为密集的训练，几乎都被伤病困扰。伦敦奥运会之前，惠若琪的右肩受伤，打了七个手术钉，顶着肩伤去打比赛。里约奥运会之前，她又做了一次心脏手术，本该好好休息的她为了赶上奥运会，4月份就归队训练了。
右肩受伤的徐云丽全力以赴在进攻
还记得本届奥运会和巴西交战的那一场比赛中，第四局双方争夺激烈，比分一直咬得很紧，而徐云丽二号位背快得分，将这局比分追到18-19，但徐云丽很快用手捂着自己的肩部位置，惠若琪上场换下徐云丽。而徐云丽下场后也是捂着自己的肩膀，脸上表情也有些痛苦。
徐云丽稍作简单的调整就又上场比赛了，她的表现依旧精彩，就好像从未受过伤一样。
可见，我们口中所说的女排精神背后背负着太多的辛苦与努力，只靠场上的全力以赴是远远不够的。女排姑娘们每个人几乎都有或多或少的伤病，但她们从没想过放弃，只要有机会，就会全力去争取。
正如郎平一样，全身是伤，还不是在中国女排最低迷的时候回到国家队执教，虽然郎平坦言这是她做过的最纠结的一个决定。
03 夺冠军，要靠超强意志也靠良好心态
本届奥运会不仅让我们认识了拥有超强意志力的女排姑娘，也见识了她们的良好心态。在今天的决赛中，我认真观察了中国队和塞尔维亚队的女排队员们。
两队在如此激烈的比拼中难免会有失误，当塞尔维亚队员发球没过网的时候，她们会立刻低下头，一副犯了错误很自责的样子。
而当我国队员发球失误的时候，她先不好意思的吐吐舌头，接着转身看一眼郎导，最后再笑嘻嘻的跑回到自己的位置上，目光笃定的看着对方发球的方向，那副下一个球志在必得的样子让人看了就很放心。
郎平曾在采访中说道，队员们能在小组赛负于荷兰之后不受影响，能够尽快调整好重新投入到紧张的训练中，这要靠姑娘们良好的心态来支撑，否则根本赢不了比赛。
郎平一直鼓励姑娘们发扬个性，告诫她们绝不做死气沉沉的运动员。所以我们不仅能看到赛场上奋勇拼搏的她们，也能看到赛场外乐观洒脱高颜值的她们。
嘟嘴卖萌玩儿亲亲，简直可爱炸了
95年出生的十头身美女张常宁
白富美队长惠若琪
19岁的美女龚翔宇
啊放眼望去全是腿
赛场外青春充满活力的她们，爱自拍爱购物爱卖萌的她们，无一不展现了对生活无穷无尽的热情。看着元气满满的她们，我们就更有理由相信，良好的心态和状态绝对是制胜法宝。
04 夺冠军，要靠抑制不住的霸气
这眼神，霸气极了
朱婷这个眼神我看了二十多遍，真的太带劲了。
打比赛，需要淡定，但更需要霸气。关键时候的不慌乱，方能制敌。而这种霸气，从那些姑娘们身上，展露无遗。
赢球后的呐喊，让对手闻风丧胆。输球后的微微一笑，让对手摸不清套路在哪儿。战术可以变，人员配置可以变，技术技巧可以变，但霸气不能输。
刘翔曾经说的那句，“谁说黄种人不能拿奥运会前八，我是奥运会冠军”就足以让那些曾经看轻他的对手对他另眼相看。
虽然有了成绩才能更好的彰显霸气，但是由内而外，自身具有的霸气一定是藏不住的也装不出的，因为足够相信自己，足够坚韧，足够勇敢拼搏，所以姑娘们身上的霸气在本届奥运会赛场上一直都在显露。
赢球后的怒吼和输球后的淡定都是掩盖不住的霸气
05 夺冠军，有趣也很重要啊
女排姑娘们十二条腿齐刷刷抖动的样子萌极了
在等待宣布冠军的时候，姑娘们已经按耐不住激动的心情，在宣布“中国”之前就已经将一条腿迈上领奖台，接着这十二条大长腿开始齐刷刷的抖动，最后一起拉着手意气风发的迈上领奖台，向观众席挥手。那一瞬间，我秒变迷妹啊。
朱婷拿到金牌后情不自禁的“哇”了一声
其实这一届奥运会的中国运动员都很有趣，自从傅园慧开启了逗逼系列之后，那些经典有趣的句子就开始层出不穷。没想到，在奥运会即将结束之际，女排姑娘们也展现了她们有趣的一面。
在女排决赛结束后，赛场的DJ居然放起了国人熟悉的“神曲”《小苹果》，伴着现场的音乐和伴奏，到场的几千名中国球迷们手持国旗，一起大合唱，场面尤为壮观。而中国队1号袁心玥的绰号就是“小苹果”，听到这首歌，大家都异口同声的喊起了袁心玥的名字。
去年在夏威夷参加美国排球杯时，中国女排的姑娘们在车上集体飙歌《最炫民族风》，大家兴奋的忘乎所以，纵情高歌的样子颇有一种广场舞大长腿妹子的既视感。
也许正是这样轻松的氛围才让女排姑娘们更加忘我的投入比赛，不怕输才能赢得漂亮！所以想夺冠军，成为一个有趣的人也很重要啊，因为能够更加张扬个性、更加洒脱无畏，所以在遇到劲敌的时候才能更加坐怀不乱。
中国女排夺冠，重回世界之巅。在与生活，与对手的对抗中，要犀利，要温柔，要乐观，要有趣，要勤奋，要坚韧，能做到这些，在通往成功的道路上，全世界都会为你让路。
奥运会即将闭幕，感谢中国所有的运动员们，无论你们是否拿到奖牌，无论是否站上了里约奥运会的赛场，我们都为你们骄傲！
以后的日子，惟愿你们伤病越来越少，身体越来越康健，有了本钱才能一往无前的在战场上冲锋陷阵。祝福郎平，祝福中国女排，祝福所有运动员们！
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