练习听力关键在于怎么听和听什么。
我经常看到很多学生在学习英语时痛不欲生，但是做起数学、物理题来却毫不费劲。这总是让我感到困惑。英语，并不是一门难以掌握的语言，并且很多人从小学就开始接触英语，为什么还是有很多学生学不好英语呢？
在这个问题的答案中，学习方法是一个重要的方面。当我们把埋在试卷里面的头抬起来，从宏观上来看，英语无非就听（听力）、说（口语）、读（阅读）、写（写作）、译（翻译）5个方面。
接下来我将分别从这5个方面介绍英语专业的学生是怎样学习英语的。希望能够对英语学习感到迷茫的同学有所帮助。
听力对于英语学习来说，无疑非常重要。我们参加过很多次英语考试，中考、高考、四六级等等，听力都是做为“开场”出现，并且分值不低。中、高考中听力分数占了卷面总分的1/5，四六级中更是占到了35%。
抛开考试来说，当老师用英语教学，或者遇到一个外国友人向你问路，你学了十几年的英语，却听不懂他们在说什么，这就有点尴尬了。
那么，该如何锻炼听力呢？主要分为两个方面：怎么听和听什么。
一、怎么听？
听力虽说是听得越多越好，但我们处在高速发展的时代，效率是不容忽视的一个问题。听一百篇文章和把一篇文章听一百篇，哪种方法对听力的提高更有效果？答案当然是后者。
这也就是说，如果我们想在最短的时间内提高听力，那么“质”要比“量”重要得多。
很多学生在被听力“虐了千百遍”后，再也找不到“待它如初恋”的感觉，开始病急乱投医。具体表现为什么都想听，下了很多听力材料在手机、MP4里，走在路上，坐在车上，吃饭的时候，睡觉的时候，耳朵里都塞着耳机，听着听力。
看似非常努力，实则效果非常低。
雷军说过一句话，永远不要用战术上的勤奋去掩盖战略上的懒惰，说的就是这个意思。你看起来十分努力，每天坚持戴着耳机好几个小时，可最后发现别人说英语的时候，你还是听不懂，在做听力试题的时候，还是ABCD乱选。
你的努力除了感动自己，没有更大的用处。
听英语分为精听和泛听，但泛听的基础是你的听力已经达到一定的水平，这样你的泛听才有效果。当你的听力还不是很好的时候，以精听为主。
精听怎么听？我的方法是这样：
找一篇合适的听力材料（关于怎么找，下面会提到），刚开始，时间控制一分钟之内，之后可以逐渐加长。
首先，把材料完整听-3-5遍，了解一下大概的意思。如果听了几遍之后，还是听不懂，也没有关系。
接着，开始一句一句地听，并且边听边写。哪怕你听一遍只能写出一个单词，也要继续听，直到能够写出这个句子中所有单词为止。当然，你肯定会遇到有些单词实在听不出来，这也没关系。毕竟，这是个循序渐进的过程。
然后，跟原句进行对照，分析错误原因。如果没有听出的单词是地名或者人名，可以忽略。如果是生单词，那么用本子记录下来，该记的单词还是要记；如果是认识的单词没有听出来，那么重新检查一下你的发音；如果单词拼写错误，还是要记单词。
最后，再把材料完整听几遍，巩固一下。确保每个单词、每个句子都能听出来。并且把材料保存在手机里，没事就经常复习一下。
关于这样的训练，每天坚持听3则材料，我感觉就可以了。当然你也可以增加训练量，但一定要保证质量，否则，只能是欲速则不达。
二、听什么？
解决了怎么听的问题，接下来就要考虑听什么了，也就是如何选择合适的听力材料。
个人感觉，这个没法一概而论。每个人的水平不一样，而且，每个人的需求也不一样，自然适合他的听力材料也有所不同。所以，好的方法是试出来的，好的听力材料也是如此。
如果你喜欢美式发音，可以找美音的材料来训练，比如VOA。VOA里面有慢速英语和常速英语，以及更多的分类，这个可以根据自己的条件来确定。
如果你更青睐英式发音，那么就可以找BBC，去里面找适合你的听力材料。
当然，VOA和BBC并不是你唯一的选择，只不过它们已经被无数人证明了是很好的练习听力的材料。就像大多数人走的路不一定是最好的，但一定是最安全的。你完全可以找适合自己的听力材料。
另外，我推荐VOA和BBC的另一个原因是新闻材料通常在听力中是比较难的，如果你能攻克新闻听力的话，那么其他类型的听力，基本不再话下。
关于听力材料的选择，还有一种方法。现在各种英语学习的APP层出不穷，像扇贝、可可英语等都是很好的APP。我用的比较多的是可可英语，里面听力材料有很多种选择，基本上覆盖了所有不同水平的英语学习人群。而且，可可英语中的单句循坏功能确实非常适合练习听力（我是不是应该找他们要广告费？）。
当然，适合我的不一定就适合你们。只不过推荐的人越多，在某种程度上，说明靠谱程度越高。你完全可以多试试，找到最适合自己的工具。所谓磨刀不误砍柴工便是如此。
说了这么多，其实学好听力，或者说学好英语最重要的一点是——坚持。坚持听下去，成功也就离你不远了。
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