先来对上周的目标进行反思,原本以为订了目标就会完成。目前看来还是存在许多问题,懒惰是最大的原罪,解决的唯一方法是自律。
目标一:阅读《唤醒创造力》,失败。虽然保持着每天读书的习惯。但上周却没有阅读完这本书,选择了其他书。
改进:对于目标,要制定优先级,以先完成目标为主,这周先阅读完这本书。
目标二:日更晨间日记,失败。对于上周的晨间日记只更新三篇。很多一部分原因是晚上太晚睡觉,导致早起不了,时间来不及就没写了。
改进:最晚12点前必须睡觉,保证睡眠时间。
目标三:简书日更,完成,目前日更83篇。
目标四:Keep的14天召唤腹肌训练营,完成。时间一到,按时运动。
目标五:每天回答一个悟空问题,完成。下一步,是找准一个主题,回答同类型的问题。
目标六:在百家号发表3篇文章,完成。虽然在完成,但只有1篇被系统推荐,对于文章的配图最好选择系统推荐的。
目标七:本周分析一篇爆款文章,自己打磨出一篇精品。失败,没有时间去完成。
改进:不要把事情拖到最后,提前完成。到了最后一天,思想容易懈怠,导致完不成目标。
目标八:看影片《肖申克的救赎》,失败。本来打算周末看电影,由于这周看了游戏世界比赛,导致没时间看影片。
改进:在两者发生冲突时,优先选择目标。而不是先享受,为了一时的愉悦。
上周订了8个目标,完成4个,成功率50%。这是我没想到了,只有自己梳理一遍,才能发现问题。这也进一步说明的订目标和复盘的重要性。
本周目标:
目标一:阅读《唤醒创造力》
目标二:简书日更
目标三:每天回答一个领域的悟空问答问题
目标四:一周运动三天以上
目标五:本周百家号转正
目标六:分析一篇爆款文章
目标七:每天晨间日记
目标八:看《肖申克的救赎》
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