仅此一次的人生，请好好爱自己

仅此一次的人生，请好好爱自己

王尔德说：“爱自己是终生浪漫的开始！”

今天的你，爱自己了吗？

今天的你，倾听内心的声音了吗？

今天的你，有没有给自己一个大大的拥抱？

如果你做到了爱自己，那么恭喜你，已经开始了浪漫的一生，如果你没有好好爱自己，那么，从此刻起，好好爱自己，踏上浪漫旅程。

一个懂得爱自己的人，才会更好地爱别人。正如《少有人走的路》一书中说“真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。爱可以使自我和他人感觉到进步。不爱自己的人，绝不可能去爱他人。”

如果把生命比作树木花草，那么爱就是阳光雨露，使其成长，壮大，爱自己就是成长最大的养分，爱自己就是自己给自己最好的礼物。

在这个快节奏的时代，物欲横流，守住自己的底线，构建自己丰满的精神世界，要从爱自己开始。

爱自己，要尊重自己内心的想法

“每个人都有他的路，每条路都是正确的。人的不幸在于他们不想走自己那条路，总想走别人的路。”托马斯•伯恩哈德一语中的地道出了人生的悲哀。

每个人的生命只有一次，按照自己的意愿过一生，才是真正的人生。

人生苦短，每个人的人生都不容易，与其取悦别人，不如快乐自己。倾听内心的声音，按照自己的意愿过。

我们身边的很多人，尤其老一辈，总是瞻前顾后，顾虑太多人，注重别人对自己的看法，甚至很多人活成了别人想要的样子。

想想多划不来，仅此一次的生命，怎可活的不是自己。

爱自己，容不得拖延，想爱就爱，就走就走，喜欢的事就做，不喜欢的就放弃。喜欢的人就在一起，不喜欢的人没必要内耗。

活出真性情，也就活出了自己。

爱自己，要保重自己的身体

人生下半场，拼的是健康。

没有健康的身体，事业，家庭，旅行，梦想，一切都是空谈。身体健康就如1，其他都是0，没有了1，一切都是空谈。

一个人的健康没有了，就如建造高楼没有了地基一样。

《乐队的夏天》收官一期，邀请了朴树做嘉宾。开场朴树唱了一首歌，坐在嘉宾席观看节目，可是节目录到一半时，朴树起身说：“到点了，年纪大了，要回家睡觉了。”此事成为热门话题，众说纷纭。

其实，我看到的是朴树遵从自己的内心，另一方面朴树更注重自己的身体。

忘记从哪看到一句话，大概是老了的征兆之一，就是熬不了夜了。

近年来，不管是从于娟的事迹还是影视剧《我不是药神》的反响，人们越来越重视身体，越来越懂得健康的身体比什么都重要，越来越多的人注重养生。

按时吃饭，注意饮食，早睡早起，加强锻炼，被越来越多的人提上日程。

爱自己，要珍惜当下的生活

独木舟曾在《时光会记得》里说：“人生最美妙与最残忍的事情是同一件那就是不能重来。”

宫崎骏也曾在《千与千寻》中说：“人生是一趟有去无回的单程列车。”

渴望的明天，始终是明天，昨天再美好，也回不去了，此时此刻，就是最美的当下，没有太早，也没有太迟，一切都刚刚好。

生活总会有一些不完满，总会给我们一些遗憾，一些猝不及防的伤痛。但我们要学会释怀，看开伤痛，放下纠结。

不计较是放过自己，也是放过别人。凡事看淡了，看开了，也就不是事了。没必要揣着拧巴着心，别扭地过着委屈的日子。

泰戈尔有句著名的诗句说的好：“如果你因为错过太阳而流泪，那么你也将错过群星。”

仅此一次的人生，请好好爱自己

余生寥寥，不委屈自己，不计较得失，用坦然的心对待一切，生活也会回赐我们美好。

爱自己，要持有一颗欢喜心

没有什么比拥有一颗欢喜心更让人欣慰和满足的了。

拥有欢喜心的人，会时时给自己创造小美好，会时时给自己小惊喜。

拥有欢喜心的人，满眼都是爱，善良，美好，感动，充斥内心，人也就变的可爱和动容。

正如著名画家、教育家丰子恺先生说：“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩，你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。”

所以，保持一颗欢喜心，用力的爱自己，爱生活。

当你真正爱自己时，就会删繁就简，就会眼中留存美好，就会珍惜当下，就会只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用自己的方式、自己的韵律，过一生。

仅此一次的人生，请好好爱自己。